小露维尼 发表于 2018-5-7 10:27

GH：抗寒有风险，下水需谨慎！ 山河依旧英雄已矣，得失成败自有公论

网友GH留言如下：

王博士是科技人士也是公益使者，其舍生赴死率先垂范勇于挑战测试人类可耐受低温极限时间的行为令人崇敬且功德无量，其英年早逝令人惋惜且重于泰山，原本健硕的他却在花甲之年寒气过重一病不起并最终引发心梗匆匆离世给全国广大冬泳界人士敲响了警钟，留下了珍贵的绝无仅有的经验教训————抗寒有风险，下水需谨慎！ 山河依旧英雄已矣，得失成败自有公论，晚生不敢妄加评论。

谨以下述五首八言绝句（二十行诗）与广大冬泳界朋友共勉。


健身不在一朝一夕
技术标准参差不齐
适合自己才算给力
最怕攀比过犹不及
冬泳仍属小众群体
务必看到个体差异
拒绝跟风玩命竞技
更忌浮夸盲目装逼
循序渐进稳步玩起
科学健身大有裨益
挑战极限心里有底
水火双刃既济未济
人非铁石孰能无敌
讲求和谐天人合一
以柔制刚逢凶化吉
动静有常身安神逸
百年大计安全第一
预防休整综合治理
泳坛险阻迂回出击
修己安人圆满天地

首席顾问白冰 发表于 2018-5-7 10:43

科学健身大有裨益
人非铁石孰能无敌
讲求和谐天人合一
百年大计安全第一

----网友GH留言

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经典点评
人人牢记


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首席顾问白冰 发表于 2018-5-7 11:05

“丁大校”论冬泳健身----



坚持是基础，
细节是关键，
平衡是根本，
适度是核心。


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沈阳冬泳老将丁大校的传奇人生
http://bbs.china-ws.org/forum.php?mod=viewthread&tid=792129



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台湾路电鱼 发表于 2018-5-7 11:40

首席顾问白冰 发表于 2018-5-7 11:05
“丁大校”论冬泳健身----




冬泳的经验之谈、可谓金玉良言！

山水游 发表于 2018-5-7 11:41

挑战极限不可仿、因人而宜找健康！

快乐海洋 发表于 2018-5-7 15:59

科学冬泳量力而游

缘在鸳鸯江 发表于 2018-5-7 17:03


蓝色海湾 发表于 2018-5-8 04:51



科学冬泳，安全健身。

金泽 发表于 2018-5-8 08:07

冬泳的经验之谈、可谓金玉良言!

金泽 发表于 2018-5-8 08:13

感谢"小露维尼"版主的精彩转发，让众(冬)泳友受益!
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