感激的人 发表于 2018-5-10 17:50

我的文章一个个,韵味不足有快乐!-------开心快乐在水上!之十五【2184】

本帖最后由 感激的人 于 2018-5-11 17:02 编辑

5月10日

开心快乐在水上,丽丽领走真带劲!



感谢朱姐还有秀,电视视频一个个,
早上看着入了迷,出门四点已四十。
路上换了三辆车,最后勉强到水上,
下水时候再看表,已经五点二十五。
时间有限没多游,大概距离五百五,
上来抓紧穿衣服,想要唱歌来不及。
六点一到来合影,我的手机拍起来,
老大今天没有来,各种猜疑耳边响。
有人说他又挨说,有人说他又喝多,
体检良好忘了形,多喝一点很正常。
老大没到我得上,这一紧张忘唱歌,
只能等着第二圈,圈圈我都拍几张。
到了三圈看大董,这才一天就退去,
原因一个睡觉少,强拉硬拽真不行。
一马当先看丽丽,一个健步到前面,
今天她要领着走,名不虚传是高手。
队伍整体没有乱,就是个别脚步错,
听着音响踩着点,我在后面来喝采。
再看三圈上桥时,今又提前两分钟,
想看视频找老魏,今天他可拍不少。
合影过后往回走,兴致勃勃是大家,
意犹未尽在议论,大哥没来好遗憾。
回到码头先推轮,十个我就肚子疼,
没人助威没了劲,无可奈何放下轮。
我和大刘踢毽子,小菊立马凑热闹,
她的水平在提高,就是这天不给劲。
小风一吹挺凉快,就是踢毽有点难,
想要跳舞又不会,她们正在练新步。
八点一到我得走,先到医院来一趟,
量量血压和血糖,每个季度来一次。
高压我是一百三,低压正常到八十,
再看血糖没问题,本上写着六点一。

感激的人 发表于 2018-5-10 17:51


         晚饭还是我俩人,二嫂买来两鸡翅!

感激的人 发表于 2018-5-10 17:52


               够能吃吧!

感激的人 发表于 2018-5-10 17:53


          锻炼前后的体重!

感激的人 发表于 2018-5-10 17:59


    锻炼回家去医院,定期检查还不错!

感激的人 发表于 2018-5-10 18:01


                     哈哈,昨天小齐拍的!

感激的人 发表于 2018-5-10 18:01




感激的人 发表于 2018-5-10 18:02


                  我的手机拍起来!

感激的人 发表于 2018-5-10 18:12




感激的人 发表于 2018-5-10 18:12




感激的人 发表于 2018-5-10 18:13




感激的人 发表于 2018-5-10 18:13




感激的人 发表于 2018-5-10 18:14




感激的人 发表于 2018-5-10 18:14




感激的人 发表于 2018-5-10 18:35




山水游 发表于 2018-5-10 18:48

强身健体快乐你我他!

感激的人 发表于 2018-5-10 19:34




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感激的人 发表于 2018-5-10 19:36




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