我的文章一个个,韵味不足有快乐!-------开心快乐在水上!之三十一【2201】
5月25日开心快乐在水上,大哥二哥难分清!
今早三点我又醒,硬着头皮接着睡,
总算等着闹表叫,没有早起真不错。
今天出门还算早,到了水上看看表,
这才四点五十六,没过五点还挺快。
来到码头脱衣服,活动活动我下水,
算算时间来得及,我就游它八百米。
昨天一千胳膊麻,今天八百悠着点,
果不其然效果好,胳膊这手都没麻。
今天时间很充裕,我教大家练新步,
三十二步有多种,这个新步真不错。
大家学的挺认真,这一跳起挺像样,
时间过得还真快,这一转眼到六点。
老魏拍照我领走,配合默契没说的,
头圈走的还不错,一圈用了二十三。
两圈走的也可以,时间还是二十三,
三圈开始我拍照,三位女士来领走。
今天周五穿黑色,个个年轻好几岁,
来到桥上您再看,今又提前一分钟。
大哥桥上笑哈哈,有人把他当二哥,
此时我也有同感,喊我大哥有多人。
大哥现在玩命吃,就想身上多长肉,
二哥现在好可伶,东西再好不敢吃。
回到码头先跳舞,然后我再踢会毽,
美中不足有点风,不然踢的定痛快。
今天回家有意思,刚到门口有人叫,
大哥老大喊不停,回头一看小金鱼。
她也把我叫错了,让我感觉像吃蜜,
今天主题就是它,大哥二哥难分清。
哈哈,晚上俩人捞面!
锻炼前后的体重!
到达水上的时间!
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