感激的人 发表于 2018-6-14 17:25

我的文章一个个,韵味不足有快乐!-------开心快乐在水上!之四十二【2215】

6月14日

开心快乐在水上,小鲁姥姥杠杠的!


小鲁姥姥东北人,心直口快利索人,
闺女工作在天津,她看孩子到津门。
水上附近是她家,阳台能看水上景,
每天这里口号声,时时钻进她耳边。
有幸结识水上人,让她兴奋和感慨,
水上快走大家庭,这里充满正能量。
为了快走更精彩,免费衣服送大家,
她的闺女美术馆,想学画画没问题。
今早出门还算早,五点刚过到水上,
水里游泳八百米,自我感觉好舒服。
快走之前热热身,一见老魏我就乐,
头圈不用我拍照,不然手机也没电。
合影过后开始走,跑前跑后是老魏,
视频照片一起来,大家口号把他赞。
老姜沾了老魏光,没他队伍不热闹,
说起老姜这脑袋,又圆又大真好看。
说起老姜这身材,又粗又胖真结实,
说起老姜这心呀,又黑又花真有乐。
今天又和昨一样,肚子开始提意见,
只能放弃第二圈,我得唱歌要痛快。
三圈还是我拍照,不是手机是相机,
我的手机快没电,回家用它骑小黄。
今天天气还挺热,大家脸上都是汗,
今天又来几新人,连跑带颠够费劲。
三圈上桥还够快,看表提前两分钟,
合影过后往回走,我跟大董跑起来。
回到码头先推轮,然后我又踢会毽,
老于赞扬响耳边,那是老吴不是我。
小菊丽丽和蕾蕾,这舞跳的那叫美,
我是不会干看着,不然肯定我得上。
今天回家不能晚,二嫂胳膊得复查,
哪想二嫂早就走,二嫂就是这样人。
问我体重怎么样,上磅一称还可以,
那是七十三点五,对我来讲挺满意。


山水游 发表于 2018-6-14 19:54

快乐每一天!

蓝色海湾 发表于 2018-6-14 21:47



走出健康!走出快乐!

淇天大圣 发表于 2018-6-15 15:01

感激的人 发表于 2018-6-15 15:24

山水游 发表于 2018-6-14 19:54
快乐每一天!

谢谢您的观看和加分!

感激的人 发表于 2018-6-15 15:25

蓝色海湾 发表于 2018-6-14 21:47
走出健康!走出快乐!

谢谢您的观看和加分!

感激的人 发表于 2018-6-15 15:25

淇天大圣 发表于 2018-6-15 15:01


谢谢您的观看和加分!

感激的人 发表于 2018-6-15 15:26


                            两个人,吃饺子!

感激的人 发表于 2018-6-15 15:27


      昨天的步伐,捐出去!

感激的人 发表于 2018-6-15 15:28


                  锻炼前后的体重!

感激的人 发表于 2018-6-15 15:28


            到达水上的时间!

感激的人 发表于 2018-6-15 15:29




感激的人 发表于 2018-6-15 15:29




感激的人 发表于 2018-6-15 15:29




感激的人 发表于 2018-6-15 15:48




感激的人 发表于 2018-6-15 15:50




感激的人 发表于 2018-6-15 15:50




感激的人 发表于 2018-6-15 15:51




感激的人 发表于 2018-6-15 15:51




感激的人 发表于 2018-6-15 15:52




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