我的文章一个个,韵味不足有快乐!-------开心快乐在水上!之四十八【2222】
6月20日开心快乐在水上,我赞老魏大帅哥!
剩下豆角我发愁,灵机一动拿出肉,
炖后拿出几块来,用刀一剁变成馅。
弄点核桃捻成沫,来点香菜一鸡蛋,
这么一活味道出,等着二嫂来品尝。
听说包子脑袋疼,吃了以后直点头,
二嫂夸奖真不错,她吃两个我四个。
半夜起来还看球,值得欣赏俄罗斯,
已经赢了两场球,进入十六没问题。
今到水上还挺早,五点十分我下水,
水里怎么这么热,想不多游都不行。
今天还游一千米,不快不慢半小时,
上来以后去唱歌,回来跳舞来热身。
看见老魏来精神,头圈拍照不用我,
此时我的灵感来,今天写文就是他。
人高马大他特点,不胖不瘦很苗条,
他在大家这眼里,绝对绝对大帅哥。
每天快走拍视频,跑前跑后好辛苦,
尤其大家要聚会,订菜订饭都是他。
我为老魏来点赞,我为老魏来喝彩,
我为老魏而自豪,我为老魏而骄傲。
今天张姐没有来,提前请假有纪律,
今天我可犯糊涂,应穿蓝色成绿色。
今天快走还三圈,始终前面我领头,
这前两圈不算快,满打满算四十六。
三圈领走大董姐,脚步稳健动作美,
老天特意来加油,浑身是汗是大家。
七点上桥小意思,桥上合影必须的,
深有感触是大家,把握七点挺舒服。
回到码头先推轮,当然还是二十下,
她又把我当大哥,你说这个甜甜妈。
踢毽当然不能少,这一动弹就出汗,
还得感谢猪猪哒,她的视频全拍下。
小菊丽丽和蕾蕾,小舞跳的那个美,
再看杨姐做拉伸,一招一式真到位。
最后我们扭起来,起码下来二两肉,
回到家里上磅称,体重七十二点八。
蒸包子!
炖点肉!
喝点酒,美滋滋!
锻炼前后的体重和血糖!
这就是老魏!
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