双渡18 身边事 运动过度的伤害
本帖最后由 wan老兵新传 于 2018-6-27 20:42 编辑今天是2018年6月27日星期三。武汉天气，白天晴到多云，南风3到4级，阵风5到6级，气温28至36度，中心城区最高气温37度。 5时汉口的水位20.20米，流量24600立方米/秒。三峡水库5时，水位145.72，流量 未公布（入），16651立方米/秒（出）。
今天上午我双渡长江。渡江参考水温，长江主航道25.7度。渡江路线均为，武昌的汉阳门到汉口的江汉关轮渡码头栈桥下。 早上第一次渡江。长江一级左右的风浪。多路人马各自进行。我独自下水。不到130蛙，赵双喜等3人就追了上来。我以他们为目标跟游。我共用蝶泳腿双手蛙的点头蛙953下。我的渡江时间为34分49秒。
我与几位要进行第二次渡江的泳友一起，马上坐轮渡返回汉阳门。第二次渡江。我与赵双喜一起（另外几人等待其他人）。长江3级以上的风浪（可见白头浪）迎面砸来，影响了一点速度。我的渡江时间为35分46秒。 完成今年第18次双渡后，这是我2018年第75次、第76次渡江，人生中第539次、第540次渡江。
昨天早上坐第一班6点30分的轮渡去横渡长江。巧遇了一位挑战野外极限的泳友“雨墨”（昵称）老师，实名刘驰（图右者）。他先后7次从不同的线路骑行单车进西藏。 他还穿越过羌塘无人区，生命危在旦夕。最后一刻是在动物警察例行的巡逻中，被发现而获救的。有点像电影《七十七天》中的原型杨柳松。不，简直就是翻版。 我看他的大腿皮肤有异样，就问他原因。他直言不讳地告诉我：右膝盖滑膜炎，大腿皮肤有点溃烂，是在排湿气和毒气。
今天的第一班的轮渡，我又与刘驰相遇，他是今年的第7次渡江，第2次早渡。我们又聊到了“运动过度伤害”的话题。 于我而言，挑战各种极限并没有成就感和满足感！
:victory::victory: 科学锻炼、不走极限！
:victory: 适量运动，有益健康！
御风飞舞 发表于 2018-6-28 08:44
适量运动，有益健康！
谢谢好友老兵新传加分鼓励！
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