感激的人 发表于 2018-7-11 19:06

我的文章一个个,缺点韵味却快乐!-------开心快乐在水上!之六十四【2242】

7月11日

开心快乐在水上,今天还赞猪猪哒!


每天我都很紧张,时间对我很重要,
昨天文章刚写完,外孙让我送上课。
还想制作小年糕,可我已经没时间,
做着晚饭还编辑,二嫂进门不愿意。
晚饭过后我打蔫,形成习惯难改变,
好在作完小年糕,不然小马又指责。
夜里两点我看球,大呼过瘾在心头,
是谁预言法国赢,我得给他点个赞。
今到水上还挺早,下水五点才十分,
没有犹豫把水跳,今天我要游千米。
游泳过后把歌唱,回来接着跳八步,
到了七步就绊蒜,不愿小董说我笨。
六点一到来合影,左看右看没老魏,
拿着手机我拍照,这个老大他需要。
说起老大有意思,今天来的还挺晚,
眼看六点他才到,都怨闹表没有叫。
今天还赞猪猪哒,三圈几乎没闲着,
头圈拍照又视频,刮目相看高水平。
二姨老姨和小程,三人好像商量好,
这一没来老姜乐,手舞足蹈把号喊。
老姜嘚瑟有绝招,矛头一下指二哥,
二哥全身一特点,不是大胖却是小。
今天队伍在嘚瑟,三圈上桥整七点,
其实每周来一次,绝对爽快和刺激。
张萍是我老朋友,今天特意来找我,
我的包包挺好看,她照样子做一个。
我的背包洗一遍,完璧归赵还给我,
张萍嘚瑟花样多,能歌善舞游冬泳。
这次畅游滹沱河,她拿第七不简单,
回到码头学八步,好歹看看她就会。
别看八步很简单,可是跳好不容易,
每天快走回来后,我们必须跳一曲。
踢毽当然不能少,我和王姐成对手,
今天打她一比零,让我心里那个乐。




淇天大圣 发表于 2018-7-12 14:18

感激的人 发表于 2018-7-12 17:18


       带着外孙去训练,主要练习跆拳道!

感激的人 发表于 2018-7-12 17:19




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                            没剩下,全报销!

感激的人 发表于 2018-7-12 17:22


                           锻炼前后的体重!

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