我的文章一个个，少点韵味却快乐！-------开心快乐在水上！之七十九【2258】
7月28日开心快乐在水上，心有阳光永健康！
心有阳光永健康，没有抑郁和悲伤，
心有阳光永年轻，让您漂亮和安康。
昨天二伏吃捞面，虽说俩人两个样，
我是三鲜打卤面，二嫂土豆炒辣子。
饭后陪着外孙玩，文化广场好热闹，
两头都在演节目，一个曲艺一杂技。
我的精力在外孙，哪有功夫看节目，
拿着音响跳跳舞，一个目的消消食。
八点一过二嫂来，我的任务算完成，
回到家里看电视，迷迷糊糊又睡着。
娘俩回来快十点，我到大屋接着睡，
夜里起来补补水，闹表一叫我起床。
今天出门有点傻，没见一辆小黄车，
找了半天有一辆，打开一看没链子。
起码折腾一刻钟，总算找着一辆车，
到了水上看看表，已经五点零九分。
今天游泳六百米，十多分钟足可以，
上来感觉好舒服，唱歌回来热热身。
六点一到找老魏，左看右看没有影，
今天合影好热闹，里有南大健行者。
他们马上要出发，健步要到青海湖，
我把祝福送他们，一路顺风凯旋归。
这个合影我来拍，然后我们开始走，
我和老七小张姐，继续前面来领头。
头圈拍照是周姐，尽心尽力拍不少，
两圈开始来合影，拍照自然归老大。
到了三圈您再看，队中出现小朋友，
她是王姐外甥女，出生就在加拿大。
虽说人小本事大，花样游泳打垒球。
她的体质还真好，跟着队伍一大圈，
上桥七点到底谁，一马当先大董姐。
我们桥上来合影，又是南大健行者，
大家开心快乐着，留下美好这一刻。
回到码头先跳舞，一曲到底没含糊，
接着我们踢会毽，浑身大汗没擦干。
回家路上才想起，我的东西落水上，
那是老大给我的，怎么会把它来忘。
有个微信还真好，赶快微信发信息，
最后得知它没丢，真心感谢孙大爷。
锻炼前后的体重！
有点不妙，血糖低了点！
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