我的文章一个个,少点韵味却快乐!-------开心快乐在水上!之九十五【2275】
8月16日开心快乐在水上,这天终于凉快啦!
昨天我没开空调,家里就我一个人,
出点小汗挺舒服,中午睡觉还挺香。
二嫂培训已回来,晚饭吃嘛说随便,
干脆弄点绿豆汤,又来四个鸡蛋羹。
来杯白酒算了事,饭后出去溜一圈,
老大家里来一趟,看看宝贝是心愿。
尝个饺子我回家,泰达权健有比赛,
问我结果是个啥,打个平手都满意。
晚上睡觉还真美,没开空调睡的香,
闹表一叫我起床,今天动作挺利索。
出门四点三十分,骑着小黄好舒服,
这天阴沉要下雨,不怕一万怕万一。
到了水上才五点,衣服放在螃蟹楼,
拿着脚蹼到码头,下水五点十五分。
今天我游一千米,水里明显感觉凉,
四个动作分别来,此时水里好痛快。
上来以后穿衣服,仔细一看顿时乐,
我穿这个海军衫,原来是他郭司令。
再看大家那个乐,有人夸奖有嘲笑,
夸我当然是年轻,嘲笑说我像小孩。
今天老魏没有来,周姐成了摄影师,
除了特写就合影,让我心里那个美。
六点一到来合影,这张照片我来拍,
头圈几乎周姐拍,跑前跑后好辛苦。
今天感觉真凉快,这一激动来情绪,
两圈过后接着走,我和老姨来领头。
看看时间没问题,七点之前能上桥,
老七边走边拍照,自我欣赏好得意。
穿着外孙海军衫,汗流浃背不用说,
没觉别扭是真的,仿佛回到年轻时。
三圈上桥仔细看,大董时间五十八,
队伍上桥五十九,大家合影好开心。
回到码头先跳舞,小鲁音响准备好,
随着音响跳起来,一曲下来一身汗。
还想跟着跳快八,就是反应有点慢,
干脆我们踢会毽,老吴丽丽大董姐。
这毽踢的好开心,不过也是真够累,
无可奈何就打住,休息一会把家回。
多亏带着干背心,不然骑车透心凉,
天气变化还真快,这一转眼就凉快。
昨天我俩商量好,煎饼果子绿豆饭,
来点咸菜挺好的,早点就是这回事。
昨天的步伐捐出去!
锻炼前后的体重!
我俩的早点!
给力
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