蓝天zhl 发表于 2018-8-24 06:26

【 养 心 益 眠 食 物 】


红枣: 晚间取红枣约20枚，浓煎汤，调少许红糖服食，助眠。

葵花子: 葵花子含维生素B3，能改善脑皮层的抑制功能，催人入睡。

健康比什么都重要！！！

崔大嘴 发表于 2018-8-24 06:44


寒江搏浪 发表于 2018-8-24 08:38

谢谢精彩报道！

小鱼儿外婆 发表于 2018-8-24 13:51

谢谢精彩报道！

小鱼儿外婆 发表于 2018-8-24 13:51



崔大嘴 发表于 2018-8-25 04:53

寒江搏浪 发表于 2018-8-24 08:38
谢谢精彩报道！


感谢《寒版》的热情关注！

崔大嘴 发表于 2018-8-25 04:56

小鱼儿外婆 发表于 2018-8-24 13:51
谢谢精彩报道！


“小鱼儿外婆”早上好！
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