相聚石门岭，开心快乐游
红满枝，绿满枝，正是鱼儿蟹肥时，春华秋又实。
盼泳友，来相聚，聊天畅游真情续，恬静青山绿。
诗一行，字一行，字里行间友谊藏，开心喜洋洋。
泳者痴，网友痴，网上发帖成网痴，上网开心时。
走过了一季春暖花开，体验了夏日的炎热，还没有享受玩够在江河湖海长距离的快感畅游，一转身，秋天已到眼前，我和泳友们走进了秋天。
在抚顺专区洪涛滚滚的提议下，泳友们相聚在大伙房石门岭水库，再最后游上一次长距离。清澈的湖水让我们舍不得上岸，舔舐温润与水与鱼儿共欢乐的感觉。
秋天，是一个收获的季节，是一个让人们感到惬意的季节。她没有春的狂野，没有夏的火热，更没有冬季的寒冷。我喜欢秋天，更喜欢在水中劈波斩浪无拘无束酣畅淋漓的畅游。
泳后，大家齐聚鱼家宴，各种美味的鱼宴摆满了一大桌。大家在一起谈论着游泳给我们带来的好处。年过髦耋之年的【老期盼】大哥是我们晨光群的诗人，我经常夸他是；胸藏锦绣，腹隐珠玑的诗人，我也经常向他请教。
游石门岭
远望青山绿葱葱，
近观水面微波清。
山水相依诗意浓，
自缘身在此山中。
挥波乐，击水情，
群体会聚乐无穷。
举杯豪饮诉衷情，
他日再会石门岭。 作者【老期盼】
群主【老许】提倡；
倡导一个和谐
抒发一种激情
链接一种友谊
玩出一种情趣
渲染一种氛围。
祝福我们抚顺三宝晨光的泳友们泳往直前，泳保青春！
各种鱼宴摆眼前，
网友泳友聚身边。
举杯同乐来相聚，
快乐开心笑开颜。
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这里山清水秀，这里景色迷人。
这里群山怀抱，这里四季常青。
这里是我们的家，这里有我们太多的故事。
这里······
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