培 养 孩 子 睡 觉 的 好 习 惯
本帖最后由 崔大嘴 于 2018-9-10 05:42 编辑1. 晚上9～11点为免疫系统排毒，应静听音乐。
2. 晚间11～凌晨1点，肝排毒，需在熟睡中进行。
3. 半夜至凌晨4点为脊柱造血时段，不宜熬夜。
爱惜生命，生命只有一次，人生是单行道，不能从来！
习惯是作好自己的标准！
山水游 发表于 2018-9-9 21:46
习惯是作好自己的标准！
崔大嘴 发表于 2018-9-11 03:43
崔大嘴 发表于 2018-9-12 06:10
崔大嘴 发表于 2018-9-13 05:43
崔大嘴 发表于 2018-9-16 06:06
崔大嘴 发表于 2018-9-17 05:31
崔大嘴 发表于 2018-9-20 06:11
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