锻炼身体靠坚持
9月12日 锻炼身体靠坚持要做好任何一件事情靠坚持，锻炼身体也不例外。就拿我们每天的游泳来说，大多数泳友都能坚持着，即使有时早上来不了，也要用其它的时间补上。是啊！天天游惯了的人要是那天不能来游一下心里总是难受的，好像缺了什么似的。其实，我们通过每天的游泳锻炼，也就逐渐培养了大家坚持游泳的好习惯，而且通过坚持，大家都不同程度地尝到了锻炼后给自己的身体所带来的积极效应。正因为如此，所以，大家一直坚持着……
:) 台湾路电鱼 发表于 2018-9-12 08:57
:D:handshake
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