我的文章一个个，少点韵味却快乐！-------友谊第一赛第二！【2301】
9月13日友谊第一赛第二，我们享受是开心！
昨天我们就约好，男追女跑赛一赛，
女士主角小王姐，年轻漂亮有力量。
男士主角是老黄，身体魁梧好潇洒，
大家真情送鼓舞，赛出水平和风格。
眼看比赛这一刻，老魏提前已就位，
再看丽丽和领导，先睹为快跑前面。
就在两圈结束时，就在口号喊完后，
激动场面已出现，王姐在前老黄后。
就像腾飞两匹马，你追我赶好壮观。
大家后面喊加油，他俩前面争高低，
还是老黄胜一筹，掌声赞扬送给他。
不甘示弱小王姐，明天还想比一比，
大家给她来加油，谁说女子不如男。
今到水上过五点，活动活动我下水，
此时五点二十五，心中有数把水跳。
今天还游八百米，四个动作分别来，
不冷不热是水温，此时游泳好舒服。
上来以后快六点，想去唱歌来不及，
六点一到来合影，老魏手机拍起来。
因为合影误时间，头圈上桥已十五，
加快脚步往前走，头圈走了二十四。
两圈开始接着走，老姜来了有乐子，
小程口号嗨起来，大家真的好开心。
两圈马上要结束，前面一幕已描绘，
三圈没有跟着走，我们反向奔桥头。
来到桥头远处望，队伍快速走过来，
一马当先三个人，老七大董小陈姐。
她们真的不简单，她们真的了不起，
女中豪杰送她们，名副其实女强人。
合影过后往回走，再次举手治颈椎，
说说笑笑很快乐，回到码头再合影。
今天小鲁没有来，音响丽丽带着呢，
等着音乐来跳舞，因不熟练耽误会。
此时这边好热闹，大董带来新朋友，
她们都是高学历，大学老师不会错。
音乐响起跳八步，她们学的还真快，
这些老师不虚名，反应能力就是强。
跳完八步又十二，没有一会大汗出，
意犹未尽是她们，继续练习挺刻苦。
我们接着踢毽子，你来我往成对手，
受益匪浅大董姐，每天进步有效果。
最后跳起吉特巴，我们真的好开心，
是好是坏您欣赏，绝对绝对是个乐。
昨天步伐捐出去，到达水上的时间！
我的体重和血糖！
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