洪499683166 发表于 2018-9-27 07:33

冲了冷水再下池

9月27日                     冲了冷水再下池
    随着温度的下降，室外游泳池的水温也在逐渐下降。为了使自己能够适应池水的温度，在下水之前先冲一下自来水再下池，感觉就没有那么凉了，这种做法我也是跟着其它泳友学的。他们认为先冲个冷水，不仅使自己能够适应池水的温度，也可以避免池水里的漂白粉对自己身体的直接伤害。可见，游泳之前冲了冷水下池是有助于身体健康的，当然也是科学的。

台湾路电鱼 发表于 2018-9-27 08:01

:)

洪499683166 发表于 2018-9-28 08:42

台湾路电鱼 发表于 2018-9-27 08:01


:D:handshake
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