冬泳
冬泳一方面对机体的神经系统、皮肤、心血管系统、呼吸系统及机体免疫力均有积极影响，从而改善人体各项生理指标，提高机体抵抗疾病的能力，保证人体生理健康。另一方面，冬泳可以使人精力充沛，增强求知欲；调节情绪，增强意志品质；激发锻炼兴趣，完善人的性格，有利于提高机体心理健康。
好处多多...
小鱼儿外婆 发表于 2018-10-3 22:47
好处多多...
崔大嘴 发表于 2018-10-4 06:44
崔大嘴 发表于 2018-10-5 06:21
崔大嘴 发表于 2018-10-7 06:14
崔大嘴 发表于 2018-11-8 02:49
崔大嘴 发表于 2018-11-10 06:48
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