82岁玄军老人谈冬泳
本帖最后由 上海人 于 2018-11-30 07:59 编辑82岁老人玄军谈冬泳
2018-11-28 10:04:47 来源:山东商报
昨天中午12点多，在济南市历下区泉水浴场内，一名中年男子在游泳时突发状况，送医后抢救无效，不幸身亡。昨天下午记者从济南历下警方了解到，民警正在联系该男子家属。
记者梳理发现，冬泳时猝死事件时有发生。一位有多年经验的冬泳爱好者表示，冬泳的目的是为了健康，患有心脏病和高血压等的冬泳爱好者，在冬泳前一定要提前咨询医生。文/图记者 陈晨 实习生 王远 孙倩
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冬泳时猝死 事件时有发生
昨天下午，记者在泉水浴场外遇到了经常来此游泳的82岁老人玄军。“我来游泳的时候，正好看到一个人被抬上了急救车。”玄军说，他去浴场后听说，是一名中年男子在游泳时突发状况。
据了解，玄军曾是一名医生，他坚持冬泳已经48年，曾亲眼看到有泳友冬泳时心脏病发作离世。提起来，他感到很遗憾，“有一位泳友就倒在了我背上。”
玄军介绍说，那是2008年的冬天，当时还下着雪，“我们冬泳出来以后去淋浴，我当时问他游了多少米，他没回答，我也没在意，突然他从后面抱住了我的脖子。”玄军说，自己回头一看，发现那位泳友当时面色发紫，两眼上翻，口吐白沫，“口中还发出了叫声。”
玄军说，自己在伸手拉对方时没有拉住，“他倒在了地上，全身抽搐着。”玄军一摸对方的脉搏，明白是心脏出了问题，“当时他已经神志不清了，我赶忙喊人打了120，并立即给他做心脏按压和人工呼吸。”玄军说，120医护人员来到后，把人送去了医院。
“但他最后没有抢救过来。”玄军回忆，那位泳友患有冠心病、高血压等，曾两次住院治疗，“应该是被冷水一刺激，出了事儿。”
记者梳理发现，冬泳时猝死事件时有发生。
2017年1月28日中午，据多位市民爆料，在大连一个海滩，一名5旬男子在冬泳上岸后，突然一头栽倒在地，虽经抢救，仍没有挽救回该男子的生命。
冬泳“不能过量”心脏病患者需警惕
玄军告诉记者，他原是济南一家医院心内科的主任医师，还曾是一支冬泳队的队长，“我认为冬泳是最好的运动之一，冬泳的人吃得香、睡得熟、感冒少，但冬泳不是随随便便就能游的，需要从精神和身体两个方面做好准备。”
玄军认为，冬泳要循序渐进，要量力而为，“不能过量。”
玄军曾在冬泳时遇到过一名30多岁的小伙子，“小伙子年轻气盛，想创一个自己的冬泳纪录。”玄军说，当时那个小伙子一直在水里游，岸上有人劝他停下来但并没有劝住，“最后岸上的人发现水里的这个小伙子情况不对，把他救上了岸。”
被救上岸后，玄军说当时那个小伙子已经站不稳，还说不出话来，“后来其他人把他抬到了室内，给他按摩，帮他穿上衣服保暖，最后小伙子终于缓过来了。”
“不在游了多少，切勿攀比。”玄军说，冬泳的目的是为了健康，不是为了比赛。
“冬泳虽好,但并不适合所有人,有心脏病、高血压的人冬泳前，一定要咨询医生，听从医生的建议和指导，不然很容易出问题。”此外玄军表示，喝酒以后，不但不能冬泳，其他运动也不能参加。
冬泳不能过量警惕
学习了谢谢 小鱼儿外婆 发表于 2018-11-29 12:10
冬泳不能过量警惕
谢谢小鱼儿外婆长老在第一时间的关注、评论和鼓励。 富建华 发表于 2018-11-29 19:13
学习了谢谢
谢谢富建华版主的关注和支持！ 冬泳不是随随便便就能游的，需要从精神和身体两个方面做好准备。这是终告！ 天涯寻梦 发表于 2018-11-30 08:07
冬泳不是随随便便就能游的，需要从精神和身体两个方面做好准备。这是终告！
天涯寻梦版主朋友晚上好，久违了！看见你的跟帖很高兴，谢谢朋友的关注、评论！ 谢谢上海人的推介！！！ 谢谢82岁玄军老将谈冬泳！！！ 玄军认为，冬泳要循序渐进，要量力而为，“不能过量。”
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冬泳健身，科学适度！ 首席顾问白冰 发表于 2018-11-30 19:58
玄军认为，冬泳要循序渐进，要量力而为，“不能过量。”
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:victory::victory:学习了~！
滴水穿石 发表于 2018-12-1 08:25
学习了~！
滴水穿石版主朋友晚上好，久违了！看见你的跟帖很高兴，谢谢朋友的关注、支持！ 科学冬泳
好贴！！！ 首席顾问白冰 发表于 2018-11-30 19:51
谢谢上海人的推介！！！
谢谢首席顾问白冰老师的关注、支持鼓励并 于 2018-11-30 19:58 提升此贴。 崔大嘴 发表于 2018-12-2 06:35
谢谢崔大嘴版主的关注、点赞和鼓励。 vanya086 发表于 2018-12-2 09:24
好贴！！！
谢谢vanya086新朋友的关注、支持。 冬泳的目的是为了健康，患有心脏病和高血压等的冬泳爱好者，在冬泳前一定要提前咨询医生。
山水游 发表于 2018-12-1 19:59
科学冬泳
说的对，谢谢山水游版主的关注、评论。
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