感激的人 发表于 2018-12-15 15:53

我的文章一个个,少点韵味却快乐! -------心血来潮赞冬泳!【2390】

12月15日

心血来潮赞冬泳,兴致勃勃话快走!


水上大侠我赞扬,她爱冬泳不动摇,
冬泳让她身体好,冬泳让她更年轻。
女中豪杰何止她,水上那是数不尽,
金大夫来郭大夫,七八十岁好潇洒。
值得一提张大爷,今年已经九十六,
前段时间脑出血,住进医院闹出院。
没有多久他冬泳,如果不游他难活,
冬泳好处不用说,妙不可言在心中。
水上快走已多年,新老朋友多又多,
每天六点准时到,合影享受是快乐。
快走使人身体棒,快走让人更年轻,
快走充满正能量,快走相互受鼓舞。
老大真想每天游,老大真想每天走,
偶尔有事去不了,唉声叹气是大家。
今天我是挺高兴,老大热水我全用,
水里还是三十下,穿衣还到卫生间。
如期而至小马哥,还没见面喊大哥,
见着二哥也开心,这里真的很暖和。
六点一到来合影,老大老魏都没到,
老七举起她手机,拍拍就是两大张。
合影过后开始走,我还返回把腿甩,
一个小时甩多次,两腿算起一千下。
每天我都独自行,自我感觉挺舒服,
一个小时超万步,朋友对我送鼓舞。
老七今天挺辛苦,三圈都是她拍照,
今天制作小年糕,照片都是她提供。
三圈回来先合影,随着音响我跳舞,
今天天气还不错,不算冷来没有风。
我们三人踢起来,那是丽丽小董姐,
没会来了王老师,三人矛头对准我。
当然我呀不含糊,打她丽丽一比零,
多天没有出现过,满头大汗依然我。
丽丽被喊去跳舞,精疲力尽小董姐,
无可奈何王老师,她去大刘接着踢。
老七她们走四圈,让我感慨顿时来,
快走让人精神爽,快走让人吃的香。

感激的人 发表于 2018-12-15 16:33




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                                    手机拍照的,效果差一点!

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