“0度冬泳”也是一座“珠穆朗玛峰”——罗大海《泳经》日记2019年1月16日
本帖最后由 罗大海 于 2019-1-17 11:07 编辑2019年1月16日罗大海《泳经》日记
“0度冬泳”也是一座“珠穆朗玛峰”
今天气温3度——零下5度，水温0度，下午2点半下海，不戴泳帽眼睛，蛙泳20下，返回拱头蛙泳16下，13下头已经挺砸人了，又坚持多游了三下，已经针灸的感觉了。
进入0度冬泳了。“0度冬泳”是《泳经》第一经导言就提出的一个概念，即0摄氏度水温的冬泳，简称“0度冬泳”。我今年进入冬泳第九年，也是《泳经》从头写到尾的第九年，开篇就以“0度冬泳”贯穿全书，现以“0度冬泳”结束，成为《泳经》的始终。因0度冬泳是冬泳也是《泳经》的精髓，好多冬泳人冬泳到水温14度或者10度8度或者5度3度就退出冬泳了，而穿越0度冬泳的人已经是很少了。0度冬泳的时间一般从当年冬至开始，到来年惊蛰，基本伴随冬九九结束。 这是一段两个多月0度冬泳的时光隧道，在我冬泳西藏后，深感0度冬泳也是在攀登一座珠穆朗玛峰。根据冬泳网不完全统计，穿过多年0度冬泳的90岁以上的长寿冬泳人已有三五百人，尤其是北京有一个耄耋老人冬泳队近百人，还大都是清华大学北京大学的老教授等。但是0度冬泳也是不能大意的。也时有冬泳噩耗传来，冬泳中有的因脑血管猝死，冬泳中钻进冰窟窿冰盖里憋死，还有钻进冰窟窿里被水流冲进冰窟窿淹死等等。对我震惊的是1956年6月20日生人世界冬泳南极吉尼斯记录创造者大连王刚义教授2018年4月28日年仅62岁去世。
所以说冬泳就是在走钢丝绳，就是在爬珠穆朗玛峰，谁也无法预料自己个体的生命在冬泳中能前行多远？人不能同时踏进两条河流，只能在冬泳的前行中，多看前人走过的冬泳之路。《泳经》记下这些宝贵的经验教训，是自己前行的明灯！
是的。人的生命何尝不是在登珠峰？登到80岁还是90岁算是登上珠峰大本营，登上100岁以上就是登上珠穆朗玛峰了，登上冬泳健康长寿的珠穆朗玛峰！
挑战极限、讲究科学！
本帖最后由 龙老道 于 2019-1-17 17:32 编辑
一直都很敬佩您的文章,您不是要出书吗?请严谨一些,举本帖之例:
穿过多年0度冬泳的90岁以上的长寿冬泳人已有三五百人?
北京有一个耄耋老人冬泳队近百人，还大都是清华大学北京大学的老教授等?
不要太强调'零度',结冰后水温在0-4度,在这水温之间游並不感到有太大差别
'0度冬泳'不如'冰泳'好,乃囯际通用名词,90岁以上冰泳人,耄耋冰泳队的人数可查我帖:
冬泳人中的冰泳人上冬奥展演，必定异彩纷呈，轰动全球
想知道北京有多少耄耋冬泳老人,冬泳人上冬奧展示什么?具体建议[見6页]
罗老师的帖是好帖!学习了!:victory::victory::victory: 龙老道 发表于 2019-1-17 12:34
一直都很敬佩您的文章,您不是要出书吗?请严谨一些,举本帖之例:
穿过多年0度冬泳的90岁以上的长寿冬泳人已 ...
龙老好！ 感谢您的指点，我再按您说的认真修改一下。
本帖最后由 龙老道 于 2019-1-30 10:51 编辑
罗大海 发表于 2019-1-18 09:13
龙老好！ 感谢您的指点，我再按您说的认真修改一下。
怎么不見修改?
虽然冰洞表面水温可测到零度,但底层水温是4度,搅动后乃0-4度,故本人在冰洞游过25年了,从来未游过零度湖水,还是用'冰泳'这个国际统一的名称好
去年3月份,我还不知道这名称,为了与习主席冰雪运动指示相联联系,我用了'冰雪冬泳'名称,当看到'中国冰泳代表队参加貝加尔湖冰泳比赛'的报导后即修改成'冰泳'了
全国90岁以上的冰泳人不足20人[我帖中有姓名,出生年份的除程源泉外只有15名]
北京耄耋冬泳队有30人左右
据我了解:北京80多位耄耋冰泳人中只有北大退休教授两名[不知他倆是否参加该冬泳队]
这些冰泳人常年在大湖的冰洞中或露天泳池中游,未经受过零度海水考验,怎能符合您对'零度冬泳'人的标准?
本帖最后由 罗大海 于 2019-1-29 19:17 编辑
2019年1月16日罗大海《泳经》日记
“0度冬泳”也是一座“珠穆朗玛峰”
今天气温3度——零下5度，水温0度，下午2点半下海，不戴泳帽眼睛，蛙泳20下，返回拱头蛙泳16下，13下头已经挺砸人了，又坚持多游了三下，已经针灸的感觉了。
进入0度冬泳了。“0度冬泳”是《泳经》第一经导言就提出的一个概念，即0摄氏度水温的冬泳，简称“0度冬泳”。 “0摄氏度水温冬泳”，是指水温0度的一个代表指数。以0度为原点，上可浮动到0.9摄氏度，下可浮动到零下—3度。江河冰水有一个阶段会在0度——0.9度，海水有一个阶段水温会在0度到—3度。把这个范畴泛指为0度水温冬泳。考虑这是冬泳最寒冷的核心时节，有必要对0度冬泳进行认真研究。0度水温冬泳通过了，什么寒水都能通过了，故提出“0度水温冬泳”。 我今年进入冬泳第九年，也是《泳经》从头写到尾的第九年，开篇就以“0度冬泳”贯穿全书，现以“0度冬泳”结束，成为《泳经》的始终。因0度冬泳是冬泳也是《泳经》的精髓，好多冬泳人冬泳到水温14度或者10度8度或者5度3度就退出冬泳了，而穿越0度冬泳的人已经是很少了。0度冬泳的时间一般从当年冬至开始，到来年惊蛰，基本伴随冬九九结束。
这是一段两个多月0度冬泳的时光隧道，在我冬泳西藏后，深感0度冬泳也是在攀登一座珠穆朗玛峰。根据冬泳网不完全统计，穿过多年0度冬泳的90岁以上的长寿冬泳人已有二三十人，尤其是北京有一个耄耋老人冬泳队约三十人，还大都是清华大学北京大学的老教授等。但是0度冬泳也是不能大意的。也时有冬泳噩耗传来，冬泳中有的因脑血管猝死，冬泳中钻进冰窟窿冰盖里憋死，还有钻进冰窟窿里被水流冲进冰窟窿淹死等等。对我震惊的是1956年6月20日生人世界冬泳南极吉尼斯记录创造者大连王刚义教授2018年4月28日年仅62岁去世。
所以说冬泳就是在走钢丝绳，就是在爬珠穆朗玛峰，谁也无法预料自己个体的生命在冬泳中能前行多远？人不能同时踏进两条河流，只能在冬泳的前行中，多看前人走过的冬泳之路。《泳经》记下这些宝贵的经验教训，是自己前行的明灯！
是的。人的生命何尝不是在登珠峰？登到80岁还是90岁算是登上珠峰大本营，登上100岁以上就是登上珠穆朗玛峰了，登上冬泳健康长寿的珠穆朗玛峰！
本帖最后由 罗大海 于 2019-1-29 19:24 编辑
“0度冬泳”是《泳经》第一经导言就提出的一个概念，即0摄氏度水温的冬泳，简称“0度冬泳”。
本帖最后由 罗大海 于 2019-1-29 19:23 编辑
“0度冬泳”是《泳经》第一经导言就提出的一个概念，即0摄氏度水温的冬泳，简称“0度冬泳”。 “0摄氏度水温冬泳”，是指水温0度的一个代表指数。以0度为原点，上可浮动到0.9摄氏度，下可浮动到零下—3度。江河冰水有一个阶段会在0度——0.9度，海水有一个阶段水温会在0度到—3度。把这个范畴泛指为0度水温冬泳。考虑这是冬泳最寒冷的核心时节，有必要对0度冬泳进行认真研究。0度水温冬泳通过了，什么寒水都能通过了，故提出“0度水温冬泳”。
仅为一家之言，有不妥之处，请多提宝贵意见。
本帖最后由 龙老道 于 2019-2-3 15:49 编辑
罗大海 发表于 2019-1-29 19:19
“0度冬泳”是《泳经》第一经导言就提出的一个概念，即0摄氏度水温的冬泳，简称“0度冬泳”。 ...
0度冬泳与4度冬泳没有什么大的区别,都是'冰泳',是珠峰的大本营,有多个顶峰:
老弟登了一个'游过最多冰洞'的顶峰
中国冰人登上一个'南极冰海千米游'的顶峰
卢幼东登上一个'99岁冰海游'的顶峰
冰泳比赛各项成绩的纪录保持者有各项'速度'的顶峰
本帖最后由 罗大海 于 2019-2-14 10:09 编辑
龙老道 发表于 2019-2-3 15:33
0度冬泳与4度冬泳没有什么大的区别,都是'冰泳',是珠峰的大本营,有多个顶峰:
老弟登了一个'游过最多冰洞' ...
龙老好！衷心感谢您的赞誉！
龙老道：珠峰的大本营,有多个顶峰:老弟登了一个'游过最多冰洞'的顶峰
“老弟登了一个'游过最多冰洞'的顶峰”，开始这句话我还没理解，细琢磨，“最多冰洞”是指喜马拉雅山珠峰是世界冰川冰洞最多的地方，冬泳珠峰河是“游过最多冰洞的顶峰”。龙老在这里思维出了一个崭新的冰洞地理概念，非常敬佩！
龙老是天津大学教授，1932年生人，今年87岁，1993年开始冬泳，冬泳25年，是一位德高望重、思维敏捷、对中国冬泳文化做出巨大贡献的老人，向龙老学习致敬！
适着来悠着劲适度为佳 本帖最后由 龙老道 于 2019-2-14 11:22 编辑
罗大海 发表于 2019-1-29 19:15
2019年1月16日罗大海《泳经》日记
“0度冬泳”也是一座“珠穆朗玛峰”
“0度冬泳”是《泳经》第一经导言就提出的一个概念
仅为一家之言，有不妥之处，请多提宝贵意见。
我的意見已说了多遍了:
“0度冬泳”並不是一座“珠穆朗玛峰”
0度冬泳与4度冬泳并沒有大差别,都是'冰泳'
泳经不是'圣经',若现在感到不妥的话就不能修改吗?
您多篇'0度冬泳科学'难道只适合'0度',其它温度的冬泳都不适合,还有什么意义?
在冬泳网您是名人,可隨便用词,不会有人敢批评,而一本'传世之作'就不同了,要经得起网外人,经得起长时间的考验
请原谅:我沒有太多时间上网,更沒有时间看您的长篇大作,是本帖的题目吸引了我进来,并放了几炮,觉得您听赞揚的话听得太多了,很需要听点不同意見
龙老道 发表于 2019-2-13 22:15
龙老好！
感谢龙老对《泳经》的郑重关注。感谢龙老的一再指正，我会认真考虑修改，请放心！
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