逆风上坡 发表于 2019-1-19 13:55

冬泳乱弹


——冬泳乱弹

冬泳好处看得见
科学锻炼最关键
贪多逞强别瞎干
循序渐进正确练

协会用心有灼见
精心指导传理念
泳友个个都很唸
身康体健人人羡

破冰击水浪花溅
疼涨麻酥经历练
岸边热身不能欠
爽得心儿都发颤

持之以恒遂心愿
精神焕发气色变
笑看冬泳花正艳
健康人生好运伴
一泳友感慨

探索冬泳123 发表于 2019-1-19 14:32

冬泳金句，难:hug:得一见！:hug:

楚州人 发表于 2019-1-19 14:53

:victory:

洪499683166 发表于 2019-1-19 15:17

写得太棒了！给您点赞！

逆风上坡 发表于 2019-1-19 16:23

冬泳人锻练的是意志，换来的是健康和快乐！无论风霜雨雪，我们一并前行，冬泳路上永不停歇！

逆风上坡 发表于 2019-1-19 16:28

探索冬泳123 发表于 2019-1-19 14:32
冬泳金句，难得一见！

谢谢冬泳探索123老师关注鼓励。

逆风上坡 发表于 2019-1-19 16:28

楚州人 发表于 2019-1-19 14:53


谢谢老师关注

逆风上坡 发表于 2019-1-19 16:29

洪499683166 发表于 2019-1-19 15:17
写得太棒了！给您点赞！

谢谢的鼓励、点赞

868584 发表于 2019-1-19 16:59

冬泳锻炼的是意志.换来的是健康与快乐.说得好!:victory::victory::victory::victory:

山水游 发表于 2019-1-19 20:01

冬泳风采

韩水冬游 发表于 2019-1-19 21:27

冬泳人最精彩！

李建民 发表于 2019-1-19 22:21

太有体会。

逆风上坡 发表于 2019-1-20 07:42

山水游 发表于 2019-1-19 20:01
冬泳风采

谢谢支持。

逆风上坡 发表于 2019-1-20 07:43

868584 发表于 2019-1-19 16:59
冬泳锻炼的是意志.换来的是健康与快乐.说得好!

谢谢老师赞

逆风上坡 发表于 2019-1-20 07:44

李建民 发表于 2019-1-19 22:21
太有体会。

冬泳人情怀

逆风上坡 发表于 2019-1-21 11:38

李建民 发表于 2019-1-19 22:21
太有体会。

谢谢！李教授！

寒江搏浪 发表于 2019-1-22 22:25

本帖最后由 寒江搏浪 于 2019-1-22 22:26 编辑

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逆风上坡 发表于 2019-1-23 08:38

谢谢！丁大哥学习了！知道了！
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