世界公认十大健康水果大排名！第一名竟然是它
世界公认十大健康水果大排名！第一名竟然是它编者按：水果含有丰富的营养，尤其是一些水果中所含的特殊营养物质，对人体健康很有好处，来看看这些健康水果的排名吧！http://d.ifengimg.com/q100/img1.ugc.ifeng.com/newugc/20190128/8/wemedia/44444d2d40514f58b3f2f9eab75fed63a926bba1_size52_w410_h308.jpg第十名：紫葡萄紫葡萄其类黄酮等物质对心脏提供三重保护。第九名：葡萄柚葡萄柚维生素C的含量很高。第八名：蔓越莓蔓越莓可以帮助减少尿路感染的几率。第七名：樱桃樱桃可以帮助保护心脏健康。第六名：甜瓜甜瓜维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食品。第五名：蓝莓蓝莓是一种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。第四名：黑莓同等重量黑莓中纤维物质的含量是其它水果的3倍多，毫无疑问对心脏健康有帮助。第三名：香蕉香蕉的钾元素含量很高，对人的心脏和肌肉功能很有好处。第二名：杏杏含有丰富的β胡萝卜素，能很好地帮助人体摄取维生素A。第一名：苹果苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，能降低血脂，降血压，预防癌症。如此强劲的能力，位列全球第一水果也算实至名归了。
第一名：苹果苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，能降低血脂，降血压，预防癌症。如此强劲的能力，位列全球第一水果也算实至名归了。
:victory::victory::victory: 天中华姐 发表于 2019-2-5 20:33
抢占第一时间关注谢谢版主朋友莅临
页:
[1]