快乐海洋 发表于 2019-2-11 17:00

2019正月初七青岛汇泉湾的快乐晨泳人（2019-2-11）六九七

<P><STRONG><FONT color=red size=5 face=楷体,楷体_GB2312></EMBED>2019年2月11日农历正月初七（六九第七天）、岛城气温零下3度、水温2度、青岛汇泉湾沙滩上排队跑步的晨泳人在队长向左走的带领下做着下水前的热身运动！随后冲进大海里享受冰水的刺激:)</FONT></STRONG></P>
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合肥冬泳 发表于 2019-2-12 07:02

分享了！

向左走 发表于 2019-2-12 10:32

特别是老年冬泳人，下水之前一定做好充分的准备活动，感觉身体没有异常反应再下水，这一点很重要。
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