我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------不比多少比精神!【2474】
3月15日不比多少比精神,不比快慢比步数!
今早骑车去水上,和我同行是宝哥,
俩人说起出勤率,无比自豪当然他。
虽说他还在上班,几乎每天到水上,
他游冬泳第二年,他游距离还挺远。
想到出勤我心酸,今年冬天格外差,
有点原因就放弃,现在想起就惭愧。
虽说水上不全勤,可我冬泳没间断,
我的感慨就一点,不比出勤比精神。
今早水上到的早,迎来送往是张哥,
码头上下不方便,他在一边来掺扶。
今天码头人真多,来的最晚是老大,
下水之前他拍照,队伍顿时好热闹。
今天水里大来回,距离大概六十米,
舒服痛快心感觉,此时此刻还真美。
今天天气有点风,温度稍微有下降,
晴空万里空气好,人逢喜事精神爽。
我的烧饼有叫好,小鲁姥姥小张姐,
俩人仔细问做法,看来她俩也想做。
六点一到来合影,今天又在等老姜,
他是真能掐时间,老姨又把他嗨起。
队伍走后我独行,围着码头转起来,
两圈过后见老何,语重心长对我说。
年龄一大得注意,胳膊老腿得保护,
这年轻人不能比,一旦出事定后悔。
此时我的感慨来,真心谢谢是老何,
每天坚持把步走,不比快慢比步数。
一天下来看微信,我的步伐超万步,
如果活动多一些,两万步伐小意思。
队伍三圈回来后,我们接着来合影,
音乐响起跳起舞,还跳那个基本步。
是好是坏放一边,开心快乐是真的,
看着老王一边跳,突然想起当时我。
这手这腿不协调,教练一边来指导,
今天我也当教练,不过我还没领证。
今天忙坏李会计,又是拍照又视频,
今天制作小年糕,请您仔细来欣赏。
好方法!
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