春泳如“揉面” ——罗大海《泳经》日记2019年4月4日
本帖最后由 罗大海 于 2019-4-9 12:22 编辑罗大海《泳经》日记2019年4月4日
春泳如“揉面”
每年“立春”后，从冬泳走进春天，就叫“春泳”了。春泳的感觉是春暖花开，气温水温不是那么凛冽，泳春水如沁心脾。2019年4月4日下午3点气温10度，退大潮。刮南风，水温又回到7度，和静哥、孺子牛等一起下海。走150步海水，趴下蛙泳83下，3分钟上岸。而静哥和孺子牛游到4个窗，13分钟。温暖阳光下的春泳，何止一个爽字了得，而是感觉像春水“揉面”，如蒸馒头要经过反复“揉面”。
春泳如“揉面”，以此比喻，因其中蕴含着一个春暖花开时节春泳健身的哲理。春泳，重在气温，水温对身体的摩擦揉搓像抚摸，给身体以柔软舒展的感觉。春水把身体揉来揉去，全身上下越揉越软，五脏六腑淋巴血脉肌肉轴里都和谐理顺。春泳给身体每天来一次“揉面”，身体会是一种怎样的柔软和发面循环？
特别是蛙泳双手抱水时像搂面，推手时像搜面，收腿团缩，一伸一展，一起一伏，全身用力。经过反复揉，面就合辙押韵了。也像洗衣板上洗衣服，双手揉搓，才去灰尘。我感觉每天光站着甩达着手走路，没有这个感觉。而每天到冰水里冬泳“揉面”，使我每次蛙泳都像在抱一个大饽饽，给我想着吃大饽饽的香甜。
春泳与冬泳比较，冬泳给身体的感觉是针灸。四季游泳四季水，还是各有千秋，这也是“冬泳四季的上善若水”吧：春泳如揉面，冬泳似针灸。夏泳为纳凉，秋泳爽悠悠。 这就是“春泳桃花水”时节，有一种春风叫“春风拂面”，有一种胭脂叫”揉面奶”，有一种运动叫“柔道”，而春泳则如“揉面”，每天都要给身体一个柔软。
本帖最后由 罗大海 于 2019-4-6 10:04 编辑
罗大海《泳经》日记2019年4月4日
有一种春泳叫“揉面”
当有了春泳如“揉面”的认识，好像每一天都得游泳揉一揉。哪一天不游泳就等于画饼充饥。 太棒子了！春泳如“揉面” 谢谢亲们！
每写一篇小文，真的不是一下子能写好的。如题目，是“春泳春水如揉面”好？还是“春泳如揉面”好？
春泳如揉面，重在气温，水温对身体的摩擦揉搓，像抚摸，而不是像寒冬如针扎，砸的手，脚麻。春泳给身体的感觉柔软的舒展，冬泳给身体的感觉是针灸。四季游泳四季水，还是各有千秋，这也是“冬泳四季的上善若水”吧。 春泳如揉面，冬泳似针灸。夏泳为纳凉，秋泳为丰收。 罗大海 发表于 2019-4-7 06:20
春泳如揉面，冬泳似针灸。夏泳为纳凉，秋泳为丰收。
一個全新的註解，賦予冬泳（春泳）新的含意，太棒了！ 罗大海 发表于 2019-4-7 06:02
谢谢亲们！
每写一篇小文，真的不是一下子能写好的。如题目，是“春泳春水如揉面”好？还是“春泳如揉面” ...
春泳如“揉面”，:victory: 春泳如“揉面”，不仅是一个比喻，更是一个春暖花开时节春泳的健身哲理，其含义耐人寻味。 春雨贵如油，春泳贵如酒。 本帖最后由 罗大海 于 2019-4-9 10:57 编辑
罗大海春泳
春雨贵如油，
春泳贵如酒。
谁与我同醉，
甘霖润心头。
加油，朋友！
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