冬季高血压病人先吃药再起床
<FONT face=隶书 color=#0909f7 size=6> 天气逐渐转冷，不少老年人适应不了气温的变化，血压升高，心脑血管病复发，频频光顾医院。患有冠心病、高血压、高血脂、高血糖的“三高”老人，都属于中风的危险人群，请切记：</FONT><P><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=6> 早上醒来不要急着起床，先吃降压药，躺半个小时，等血压稳定了再起床。 </FONT><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=left border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top><DIV id=b309bec92f598ae279db71741226f63b><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=6></FONT> </DIV><SCRIPT type=text/javascript><br>var pos=document.cookie.indexOf(IPLOC=);<br>var d=false,loc=;<br>if(pos>=0) loc=document.cookie.substr(pos+6,4);<br>d=(loc.substr(0,2)==CN&&loc!=CN71&&loc!=CN81&&loc!=CN82);<br>if(d){<br>var SF=new sohuFlash(http://images.sohu.com/cs/button/yili/214-11/350250jiankang1203.swf,_swf,350,250,7); <br>SF.addVariable(clickthru,http://doc.go.sohu.com/200711/b309bec92f598ae279db71741226f63b.php);<br>SF.addParam(quality,high);<br>SF.addParam(wmode,opaque);<br>SF.write(b309bec92f598ae279db71741226f63b);<br>}else{<br>document.getElementById(b309bec92f598ae279db71741226f63b).innerHTML="<iframe id=b309bec92f598ae279db71741226f63b src=http://images.sohu.com/chat_online/market/marketpip.html scrolling=no width=350 height=250 marginWidth=0 marginHeight=0 frameborder=0 border=0></iframe>";<br>}<br></SCRIPT></TD></TR><TR><TD><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=6></FONT></TD></TR></TBODY></TABLE><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=6>早上尽量不要出门，必须出去就戴上帽子、口罩、围巾，穿好大衣再出去。如果买菜或锻炼可以在下午暖和点儿再去。如果有便秘，多吃一点蜂蜜、香蕉、梨等滋润食物和芹菜、韭菜、菠菜等纤维多的食物，以免排便用力而诱发中风。平时不吃或少吃富含高胆固醇的食物，戒烟限酒；同时每天盐摄入量控制在6克以内。尽量保持心态平稳，避免由于剧烈的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等精神刺激所诱发中风。</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=6> 高血压患者应每天测量血压，在医生指导下服用降压药，把血压控制在140／90毫米汞柱以下，晚上最好不服用降压药。有糖尿病病史的患者应把空腹血糖和餐后2小时血糖控制在正常范围内，若发现血糖升高，应在医生指导下调整药物或剂量，保持血糖相对平稳。一旦出现头痛、头晕、眼前发黑、言语不清、一侧或双侧肢体麻木、无力等中风“先兆”症状时，应尽早到正规医院的神经内科或脑血管病专科检查治疗，以防不测。</FONT></P> 原文由 从头开始 发表: <br><P><FONT size=6>谢谢！我认真读了，要多加注意！</FONT></P> 学习了！ <P><FONT size=6>谢谢！我认真读了，要多加注意！</FONT></P> <br><br>谢谢！我认真读了，要多加注意！<br><br>
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