兔宝宝 发表于 2008-2-12 21:07

吃点红糖也不错

<FONT color=#0909f7 size=5>白糖与具有民族特色的红糖不可同日而语。红糖含蔗糖95%左右,颜色呈暗黄色或红棕色,是用我国传统工艺生产的糖,现在多产于浙江、广西、云南、贵州一带。红糖传之于中医古籍,唐《新修本草》中在“甘蔗”条下有如下记述“……取法以为砂糖,甚益人”;公元1596年,李时珍撰著的《本草纲目》中“砂糖”条下记载:砂糖“和脾缓肝”“补血、活血,通淤以及排恶露”。&nbsp;  </FONT><DIV class=content><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=5>  据资料记载,一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克,而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。2000年在全国营养学术会议上,与会专家指出:用原子荧光谱仪测定发现红糖含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。&nbsp;  </FONT></DIV><DIV class=content><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=5>  女性在特有的月经生理现象中自然失血,因此红糖对女性的作用非常大。中医认为妇女产后身体多淤(循环不畅),且八脉空虚,每至腹痛。凡偏淤者,医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散,并嘱在药煎好后以红糖调服,目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。对无力购药或不及备药者,取适量的中段童尿拌红糖口服,亦可收到异曲同工之效。&nbsp;      “妇女不可百日无糖”,指的就是红糖。曾有一个女青年,因长期患病,身体瘦弱,体重不足50公斤。她怀孕后思想负担很重,担心自己承受不了,经采用中国传统的食疗方法,设计以温热补虚寒的“对证之食”:给她吃糯米酒酿打鸡蛋以及加有红糖和芝麻的小米粥等食物,结果不仅产下了健康的婴儿,而且身体比产前还结实健康,她产后坚持哺乳,婴儿也发育良好,活泼健康。&nbsp;      中医营养学认为,性温的红糖通过“温而补之,温而通之,温而散之”来发挥补血作用。&nbsp;  </FONT></DIV><DIV class=content><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=5>  相对而言,白糖虽味甘,然其色白,性平,故其补血的效果远不及红糖。&nbsp;  </FONT></DIV><DIV class=content><FONT face=隶书 color=#0909f7 size=5>  根据专家的分析结果,由于白糖过于纯净,其中几乎不含微量元素成分,其营养功效自然与红糖不可同日而语。现在许多食品和保健品还特地标明“纯正红糖”字样,这从一个侧面说明了红糖不同于白糖的作用,所以家庭和食堂应常备红糖</FONT></DIV>

海飞 发表于 2008-2-12 21:20

<P align=center><BR><IMG style="WIDTH: 362px; HEIGHT: 87px" height=125 src="/attachments/Upfiles/200821221199169.gif" width=352><BR><BR></P>

文彪 发表于 2008-2-12 21:55

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白雪迎春 发表于 2008-2-12 22:30

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海底森林 发表于 2008-2-12 23:36

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快乐老头 发表于 2008-2-14 19:43

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碧浪鲨 发表于 2008-2-14 22:05

原文由 海底森林 发表: 原文由 海飞 发表: <BR><P align=center><BR><IMG style="WIDTH: 362px; HEIGHT: 87px" height=125 src="/attachments/Upfiles/200821221199169.gif" width=352><BR><BR></P><P>这是什么牌呀! </P><P align=center><FONT face=方正舒体 color=#d52b2b size=7>该糊了!</FONT></P>

笑笑妈 发表于 2008-2-16 20:11

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兔宝宝 发表于 2008-2-16 21:35

看来吃红糖可不是女人的专利吆。
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