快乐海洋 发表于 2019-6-7 20:31

端午节畅游汇泉湾做下水前的热身运动 下水仪式启动啦

<P><STRONG><FONT color=red size=5 face=楷体,楷体_GB2312>2019年度端午节畅游汇泉湾暨水上救援演练活动今天举行、虽然是初夏了、水温也在17、8度了、参游人员要完成1000米、下水前理事长向左走为保证安全、带领大家一起做热身运动、下水仪式启动啦</FONT></STRONG></P>
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山水游 发表于 2019-6-7 20:55

快乐泳者

868584 发表于 2019-6-7 22:45

哦.汇泉湾冬泳勇士.端午节照常下水还搞活动!:victory::victory::victory:

快乐海洋 发表于 2019-6-8 13:55

山水游 发表于 2019-6-7 20:55
快乐泳者

谢谢关注

快乐海洋 发表于 2019-6-8 13:55

868584 发表于 2019-6-7 22:45
哦.汇泉湾冬泳勇士.端午节照常下水还搞活动!

谢谢

快乐海洋 发表于 2019-6-8 13:56

谢谢白冰老师:handshake

向左走 发表于 2019-6-8 21:14

下水之前应该充分做好准备活动，拉开身体肌肉韧带，防止水中抽筋。
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