王大侠威武
祝王平川一帆风顺，马到成功，顺利完赛，！
这季节，新安江水温才13.8度，比我们兰州黄网湿还低度，很不错的训练环境，祝勇士横渡成功
本帖最后由 寒江搏浪 于 2019-8-3 21:54 编辑
@蓉ER～
没有，到伦敦时是傍晚，吃了饭倒头倒睡，伦敦好安静。
@刚子
明天去多佛，待会儿去买火车票。
刚子说的对，这段时间要多试水。
这次平川横渡与接力完全不同的！从另一角度看：徐大哥作为补给营养师，就一个人来说，是相当的艰苦的。所以同时安排“伟大”做后补的营养师。一个人是无法坚持下来的。要按最下侧方案来考虑安排。
@三亚老刘
小阮的妈妈还有老徐的亲戚都要上船，有人替换老徐的。
到英国伦敦了，明天去多佛，为了英吉利海峡，又长胖了8公斤。
[难过][难过][难过][难过][难过]
----王平川
本帖最后由 寒江搏浪 于 2019-8-3 21:59 编辑
前方简报
我和王平川在上海浦东机场出发前的照片。 在上海去伦敦的飞行途中，我们在马来西亚首都吉隆坡换机。空中实际飞行时间19个小时20分，加在机场上的折腾，20多个小时没有很好的休息。我们在英国已经平安落地。
王平川和徐玉祥。住一间房间，小酒店位置在伦敦市中心。
昨夜，王平川休息良好。晨五点，要进餐。我温热好他要吃的稀饭，量800毫升左右，佐麻油辣腐乳，胃口很好。
平川今天继续在酒店休息，养精蓄锐。
晨七点，我为平常撘脉，心率：60跳/分，状态良好。
----徐玉祥
徐玉祥朋友辛苦了！
本帖最后由 寒江搏浪 于 2019-8-4 10:59 编辑
https://www.meipian6.cn/1u9m7u3s?from=groupmessage&share_user_mpuuid=cd67e5cbdd407d0bd47cc902198589a4&user_id=7271897&v=5.0.6
找不到家了
本帖最后由 寒江搏浪 于 2019-8-4 11:00 编辑
@王平川
今天
温度高了，浪小一点了。
本帖最后由 寒江搏浪 于 2019-8-4 22:41 编辑
伦敦前方报道！
伦敦华埠也就是唐人街。周末人流如潮。街面多为歺饮店。
我身后的酒店就是我弟媳的就职之所。
她为我和平川的生活作了细致周到的安排，新买的电饭煲挺好，已烧粥数次。昨天又
送来四瓶红酒。让我们带到多佛小镇，在大战前的海训之余，贻情小酌。
王平川今天身体情况：良好。
昨晚睡眠中佳，持续性咳嗽有所缓解，晨脉58跳/分，好于前天。舌象也趋好。
我们现在在去多佛的火车上，王平川在抓紧时间休息，他已睡着了。
他可真会睡！好事！[强]
到达多佛了，海面平静如镜，今天真的是一个好天气！7
……王平川
平安抵达多佛小镇
祝您成功！
今天浪更小了，气温更高了。
感觉这个周期很不错啊
昨天晚上我睡觉不错。
今天一大早，老徐给我测试了一下心率，最近三天我的心率分别是60、58、52，这说明我的身体正在逐步康复。
今天的英吉利海峡风平浪静，如同镜面一样水平。前年9月份，我也来到过英吉利海峡，在这里呆了15天，当时每天都是狂风巨浪，海浪将海滩的鹅卵石卷上又抛下，整个海岸线发出雷鸣般的轰响，真的是吓死人了！别说是横渡英吉利海峡，就是正常地下海训练我们也不敢。
希望几天之后也是这样的一个好天气。
祈祷！祈祷！祈祷！
前方简报(二)
王平川今天身体情况：很好。
昨晚睡眠上佳。持续性多日的咳嗽基本已止。伦敦时间早上5点半，我刚睡醒，旋即测脉，刚听两脉，即心中大喜。我十分熟悉平川脉相，现在是脉动十分有力，稳沉。经测：晨脉52跳/分，大大的好于前天，更大大的好于大前天。舌象则是稍稍趋好一点。
平川究竟能否游过英吉利海峡，作为最了解他的我，始终对外沒发声，我的基本判断是：极难！因为长时间的病体折魔，消耗了他自身的能量，无法支撑渡海峡时的超极限体能付出。
但平川内在能量大，恢复超快，在极短的时间已进入到健康的上佳状态。
我作为他
的助手感到少有的惊讶。在测好腕脉后，我狠狠地在他手背上打了一巴掌。我对他有了百分之二百的信心。
昨晚，为了保证他有良好的睡眠，他睡沙发床，我睡地铺，且隔开数米距离。所有房间内的微弱光线和微弱音响都进行了有效管控。
饮食上也做到了合乎他的口味，且恰到好处。
今日上午将海训，也是浅尝则止。用广东话说，湿湿水啦。平川终究还在恢复中，要使身体状况持续向好，强大身能！
但愿平川横渡时的海况平稳，一举成功。
写于伦敦时间：6点45分
择期横渡
多佛
本帖最后由 寒江搏浪 于 2019-8-6 22:19 编辑
横渡时间初步定下来了，
8月8日当地时间凌晨4:00下水，今天晚上最后确认。
----王平川
2019.08.06