单独长游浑河5000米
受利奇马台风的影响，沈阳一直在降雨，（大雨，暴雨，和中雨在加上雷阵雨，一直没有消停）加上大伙房水库一直在泄洪，所以浑河的河道已经不能像往常那样的顶水游泳了，根本就游不动了。浑河流速是每秒400-600立方米。于是我们每天都去上游往下游泳。这是我于8月18 号在长青桥上游800米的地方下水，经过长青桥，富民桥到青年桥。全程游了4099米。感觉非常的舒服，哈哈哈，我真的希望能老这样的游泳。即考验游泳技术，又锻炼毅力，和胆量，以为已经有两年没有这种情况了，所以开心至极。
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