我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------ 今天采访小秦姐!之三十六,【2671】
10月9日想要减肥很迫切,想要减饭很难做!
刚吃牛肉胡萝卜,又吃牛肉加大葱,
两样饺子都好吃,让我感觉好舒服。
突然又想烙烧饼,嘁哩喀喳弄几个,
火腿果仁摆上桌,小酒一喝美滋滋。
白酒没有喝多少,啤酒我是不放过,
最后还想尝烧饼,两块半个全下肚。
明明知道吃多了,我得出去溜溜弯,
体检报告拿在手,我给大哥送到家。
我和嘟嘟玩一会,起身回家看电视,
晚上睡觉十点半,因为电视挺好看。
躺下就着我特点,夜里我就起一次,
三点五十没对表,四点四十我起床。
一路顺风到水上,此时码头好热闹,
保安还是那么多,今又增加一任务。
文明手册都有份,让我感觉好奇怪,
不知又抽哪门风,码头再次不让游。
上有政策下对策,藏龙卧虎泳友中,
我们不当软柿子,拭目以待看明天。
今天游泳五百米,距离减少有原因,
水温已没二十度,水温下降是趋势。
头圈队伍已回来,没有合影很正常,
反正三圈跟着走,乘此机会做准备。
今天没见小张姐,因为工作已请假,
今天没见小马哥,后来才知啥原因。
没见老姨大董姐,什么原因不知道,
反正二哥心有你,没提名字也一样。
三圈开始来合影,今天这人还不少,
前面还是我领头,不快不慢挺舒服。
上桥仍然举起手,那是展示和庆贺,
合影当然不能少,相机充满是笑容。
合影过后来采访,今天采访小秦姐,
她可冬泳多少年,一年四季在跑步。
如有时间跟着走,享受开心和快乐,
她的感慨一句话,要将健康走到底。
采访过后往回走,我们照旧举起手,
能够坚持不放下,久而久之治颈椎。
回到码头再合影,后面跳起四个人,
他们个个像小伙,年龄最大是大全。
今天回家先上磅,一看结果顿时乐,
果不其然体重升,一下涨了二斤多。
此时我的感慨来,想要减肥多么难,
不吃不喝难做到,还是顺其自然吧。
合:victory::victory:影当然不能少.相机充滿是笑容!
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