感激的人 发表于 2020-1-3 16:22

我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------ 今天采访刘万祥!之124,【2759】

12月3日

血糖没升反而降,冰糕糖堆非主因!

昨天晚饭没有菜,吃点螃蟹喝点酒,
二嫂剩下点捞面,当然二哥来打拾。
饭后出去溜溜弯,目标一个小卖部,
糖堆米花老一套,我给自己买一个。
回到家里先糖堆,然后冰糕进了肚,
吃后我又好嘀咕,生怕血糖往上升。
晚上睡觉十点半,夜里我就起一次,
醒来等着闹表叫,可是始终不言语。
再次睁眼看看表,已经五点十五分,
哭笑不得当然我,今天怎么又起晚。
收拾收拾出家门,天气感觉还不错,
进了大门就看见,快走队伍头圈回。
再次看表二十一,她们速度还真快,
打水回来奔码头,这里仍然好热闹。
没有女士全男士,此时游泳好方便,
裸泳队员一个个,脸上充满是快乐。
骑车一路全身汗,赶快脱衣亮身体,
此时裸泳没问题,水里就游二十下。
上来冲身好痛快,手脚不凉穿衣快,
拿着包包到上面,看表六点五十五。
想赶队伍反着跑,一气跑过两房子,
就是这样没上桥,队伍迎面走过来。
他们个个举起手,这是防治各种病,
供血不足颈椎病,这种方法最有效。
回到码头来合影,这人不多也开心,
每天都是这个样,此时大家好心情。
合影过后来采访,今天采访刘万祥,
天黑之前已游完,此时此刻在恢复。
提起水上刘万祥,人人皆知不为奇,
能文能武非夸张,他可曾上电视台。
冬泳轮滑踢毽子,还能来段三句半,
嘻嘻哈哈在水上,让他健康更年轻。
采访过后背包包,骑着车子回到家,
打开电视和电脑,然后我先推轮子。
不多不少三十下,意思意思就得了,
早点当然得准备,两个馒头手擀面。
我的体重得称称,看看结果顿时乐,
连续几天没八十,这样保持真不错。
突然想起量血糖,昨晚甜的吃不手,
看看结果挺意外,我的血糖六点六。
感慨当然此时来,血糖没升反而降,
冰糕糖堆吃没事,把握适度是关键。


感激的人 发表于 2020-1-3 16:24


                                              晚饭就我一个人!

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                  哈哈,刘万祥!

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感激的人 发表于 2020-1-3 17:00




868584 发表于 2020-1-3 17:26

回到码头来合影.这人不多也开心.
每天都是这个样.此刻大家好心情!:victory::victory:
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