我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------ 今天采访马大哥!之126,【2761】
2020年1月5日吃喝玩乐一条龙,每天都是好心情!
昨晚饭菜真不少,最后一看顿时乐,
几乎没有剩多少,二哥不用再打拾。
饭后歇会溜溜弯,一个目的消消食,
不多不少半小时,自我感觉挺舒服。
睡觉还是九点半,这觉睡的还真香,
四点四十闹表叫,没有犹豫我起床。
看看微信挺高兴,十几个人已报名,
二哥说事节目组,特别节目献春节。
人家要人二十五,比赛三场要投票,
中午当然吃盒饭,希望大家去捧场。
今到水上还挺快,那是青桔真给力,
五点五十进大门,看见老七小张姐。
码头仍然好热闹,水上一队刚游完,
说说笑笑穿衣服,大家都是好开心。
今天我游三十下,水里不是特别凉,
没有热水就放弃,反正回家得洗澡。
手脚没有觉麻木,穿起衣服挺利索,
此时真的有感慨,身上反热是真的。
还得先去卫生间,那里可有烘干机,
没有一会手暖和,大哥这里穿完衣。
时间充裕做准备,主要目标是大腿,
方方面面来锻炼,最后当然压压腿。
快走队伍两圈回,站在队中好自豪,
合影过后开始走,领头还是我三人。
二哥老七小张姐,相互照应不算快,
因为地面实在滑,安全第一是首位。
因为施工得绕点,这天实在有点黑,
老七打着手电筒,这个快走不轻松。
上桥当然小心点,因为地面还要滑,
相互提醒为安全,我们顺利到桥头。
相互继续举起手,当然我们在庆贺,
一共三排大哥拍,那种感觉真美妙。
然后我们来合影,大家笑容全里面,
合影过后往回走,我们仍然举起手。
每天我们都这样,目的一个为防治,
供血不足颈椎病,久而久之有效果。
回到码头再合影,我们仍然是笑容,
他们还要走四圈,我已出汗达目的。
今天继续来采访,正好看见是马哥,
游泳他可刚上来,乘此机会采访他。
不管啥天他都来,坚持冬泳意志坚,
冬泳让他好舒服,吃嘛嘛香睡得着。
采访过后我回家,还骑原来那一辆,
半个小时很快到,我先推轮没有错。
虽说昨天吃多点,体重也没过八十,
早点接着吃寿桃,当然还有腊八粥。
吃完早点没闲着,跟着二嫂擦玻璃,
嫌我太胖她得上,她外我里还挺快。
二嫂也是急性子,好像今天就过年,
二哥心中当有数,这点小活不算啥。
还得市场来一趟,晚饭我弄羊蝎子,
来个冬瓜丸子汤,再来两菜没问题。
这篇文章断续写,当然不能误干活,
还得制作小年糕,不然一天不好过。
今天我游三十下.水里不是特别凉
沒有热水就放弃.反正回家得洗澡!:victory::victory:
页:
[1]
2