常百岁 发表于 2020-1-17 16:48

科学健身数冬泳----李国安

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科学健身数冬泳


八十五？五十八，三九冬泳笑哈哈！
冬泳老师好榜样，科学健身就学他！


----李国安沈阳长青冬泳人

2020-1-17腊月二十三小年


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现年八十五岁冬泳老师，常年坚持冬（游）泳健身二十二年。现如今，彻底告别医院和药店。



首席顾问白冰 发表于 2020-1-17 18:04

全民健身排头兵，
冬泳先行多精英。
三九严寒无所惧，
消灭病魔显神通。
2020-1-11＿11：46


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冬泳网上万里行
发表于 2020-01-07 19:22:05
http://forum.home.news.cn/detail/142133381/1.html

山水游 发表于 2020-1-17 18:20

快乐泳者

洪499683166 发表于 2020-1-17 18:44

看到老者的精气神，就知晓是他长期坚持冬泳的效果！我们要以他为榜样，坚持冬泳，强身健体！

首席顾问白冰 发表于 2020-1-17 18:57

八十五 赛猛虎浑河岸 举指数来冬泳 健筋骨百病除 真有福 ----“哈龙广发”吉林哈龙桥冬泳老将，现年88岁 18：43＿2020-1-17

首席顾问白冰 发表于 2020-1-17 19:24

老将现年八十五，体貌好像五十八。 问他如何体壮美，冬泳健身夕阳花。 2020-1-17＿19：18

868584 发表于 2020-1-17 22:50

李国安老师常年坚持冬泳!敬佩了!:victory::victory::victory:

首席顾问白冰 发表于 2020-1-18 07:43

十分感谢国安泳友的寒冬拍照和热心鼓励！！

泽雅 发表于 2020-1-18 11:42

   人老精神爽，天天靠游泳，人老身体棒，吃啥啥都行。

laoduqinghuaci 发表于 2020-1-18 17:55

坚持锻炼，强身健体！
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