三省克己 发表于 2020-3-5 18:58

给冬泳朋友的一个建议

近期由于病毒影响，南北东西的泳友基本都闷在家里。冬泳人离不开公开水域，离不开冰水！怎么办？为了今后更好的衔接，顺利回归大自然，建议在家里进行冷水浴。

山水游 发表于 2020-3-5 19:23

挺好

香官愚叟 发表于 2020-3-5 21:12

    冬泳人离不开“三浴”。我在凉台上享受阳光浴、冷空气浴。
   
      

泽雅 发表于 2020-3-6 13:19

   建议好好冷水浴，衔接冬泳好办法。

天天乐_DU2zS 发表于 2020-3-6 18:50

因为疫情影响很多人暂停了冬泳，在不封城的情况下只要做到这几点还是可以的坚持冬泳的，我是这样做的：1.出门戴口罩、2不往人多的地方走不聚堆保持2、米以上距离、3不乘公交车步行到海边，就这样一天也没间断。
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