不客气
:):handshake 分享了。 汇泉湾泳客 发表于 2020-3-17 04:24
2、60岁~70岁，求柔
六七十岁的老人跳舞要以中低强度的运动负荷为度，适当减小动作幅度和频率。
哦！木舞蹈细胞的不要乱舞！外人看是精神障碍！;P 跳舞竟然有这么多好处！还等什么，赶紧叫上朋友们，一起舞起来吧！ 分享了 铁锚 发表于 2020-3-17 18:42
哦！木舞蹈细胞的不要乱舞！外人看是精神障碍！
谢谢老朋友铁锚兄弟关注，点评:) 冬晨泳 发表于 2020-3-17 17:29
分享了。
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评:) 牛弟的阿哥 发表于 2020-3-17 18:43
跳舞竟然有这么多好处！还等什么，赶紧叫上朋友们，一起舞起来吧！
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评:) 岸上人 发表于 2020-3-17 22:40
分享了
谢谢老朋友岸上人关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2020-3-18 04:06
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评
:handshake:handshake 牛弟的阿哥 发表于 2020-3-18 18:47
:):handshake
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