心情驿站吸引人，不由自主这里来！-----游泳快走不间断！【2001】
2020年3月26日游泳快走不间断，风吹浪打有何妨！
提前我就买肘子，就等奶奶来后吃，
拍手叫好是外孙，晚饭主菜就是它。
炖个肘子不复杂，就跟炖肉一个样，
时间当然长一点，二十五分来把握。
这个肘子受赞扬，不仅烂乎还特香，
闺女爱吃这骨头，外孙大肉嘴里填。
我又炒点豆角丝，荤素搭配不难忘，
再来虾米小白菜，绝对绝对特好吃。
又来一盘炖带鱼，最后一看没剩下，
小西红柿还得有，好处多多不用说。
饭后出去溜溜弯，想想晚饭顿时乐，
大鱼大肉不少吃，想要减肥是梦想。
想吃粗粮不容易，二哥胃口不接受，
每次粗粮吃肚里，胃口都要提意见。
问我到底啥原因，我是真的不知道，
可能以前在部队，吃它时间有点长。
不管怎样看现实，粗粮我是不能吃，
肚子难已接受它，二哥我也没办法。
今天溜弯半小时，带着冰糕回到家，
二哥吃它没问题，那叫一个好痛快。
晚上睡觉九点半，躺下就着我享受，
闹表叫时五点半，我和二嫂先后起。
她去上班得早走，我得冬泳不能晚，
昨忘手机今眼镜，二嫂真的明显老。
天气预报有风雨，我得窗前看一看，
天气阴沉有点风，没有下雨真不错。
骑着青桔奔刘庄，今天北风没有错，
先我到达是赵队，我得给他拍一张。
老刘不太爱拍照，给我拍照没问题，
连续两张真不错，准备过后我下水。
今天风力真不小，水里已经有浪头，
逆风而行我蝶泳，绝对绝对好过瘾。
顺风而下好轻松，没有一会到岸边，
今天游泳不算多，四五十下也舒服。
上来冲身真痛快，冬泳感觉已没有，
穿好衣服我快走，之前路线走一圈。
别看此时风挺大，可我心情格外好，
既定方针不能变，四千步伐不能少。
文化广场还得来，压腿当然得进行，
回到家里看看表，这才七点三十分。
先到磅上称一称，没超昨天算侥幸，
昨天肘子吃不少，肉没上窜就不错。
早点还是自己做，云吞果子弄个汤，
一个馒头就可以，多吃真的没益处。
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逆风而行我蝶泳，绝对绝对好过瘾。
顺风而下好轻松，没有一会到岸边，
今天游泳不算多，四五十下也舒服。
上来冲身真痛快，冬泳感觉已没有，
穿好衣服我快走，之前路线走一圈。
别看此时风挺大，可我心情格外好，
既定方针不能变，四千步伐不能少。:):victory: 分享。
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