汇泉湾泳客 发表于 2020-4-12 04:04

岸上人 发表于 2020-4-11 21:44
适量运动有益健康

谢谢老朋友岸上人关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-4-12 04:04

牛弟的阿哥 发表于 2020-4-11 19:31
研究证明，体育活动，尤其是阻力运动的形式（如：利用重力的肌肉收缩运动）和耐力类型对老年人的益处得到了 ...

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-4-12 04:04

冬晨泳 发表于 2020-4-11 17:45
长知识了，必须放宽心态，积极科学锻练！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-4-12 04:05

威海杆哥 发表于 2020-4-11 16:36
不客气

:):handshake

牛弟的阿哥 发表于 2020-4-12 21:14

汇泉湾泳客 发表于 2020-4-12 04:04
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

:handshake:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2020-4-13 04:09

牛弟的阿哥 发表于 2020-4-12 21:14


:):handshake
页: 1 [2]
查看完整版本: 【老年人关注】“肌肉减少症”…