情意无价 发表于 2020-4-20 05:11

健康养生

健康养生
1)过敏性鼻炎患者清晨接触冷风后会流鼻涕、打喷嚏。建议大家早上出门前,除了穿好外套,还可用清水洗洗鼻腔、揉搓鼻翼,增强鼻黏膜免疫力,改善血液循环。2)春季里饮食,多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、牛奶等,还应适当吃脂肪类、糖类食物,可使皮脂腺分泌量增加,减少皮肤干燥及破裂。

再次提醒:抗病疫情最关键时刻,坚持勤洗手、保持距离、减少聚会、人多时戴口罩……保持一段时间,防控死灰复燃及反弹,巩固成果!

868584 发表于 2020-4-20 09:38

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