我的文章一个个，少点韵味却快乐！ ----好处多多反复说！【2874】
2020年4月26日好处多多反复说，就想朋友都受益！
很久没吃羊肉串，外孙又想吃这口，
提前预定去拿肉，总计花钱一百四。
买回我得腌制好，放点葱头和白糖，
等着闺女来了串，晚饭我就弄四菜。
来个凉拌豆腐丝，来个生菜沾面酱，
韭菜香干豆芽菜，最后辣子土豆丝。
姑爷烤串外孙吃，供不应求是真的，
最后一看真不错，还剩几串吃不了。
饭后出去溜溜弯，不由自主想主题，
好处多多反复说，就想朋友都受益。
您看水上张大爷，七十多岁才冬泳，
真是一发不可收，今年大爷九十八。
冬泳让他少感冒，冬泳让他记忆好，
冬泳让他精神爽，冬泳让他视如宝。
冬泳好处实在多，二哥为嘛反复说，
就想朋友来尝试，多多益善为长寿。
回家还是看电视，睡觉准时九点半，
五点十分闹表叫，做完按摩我起床。
微信当然必须看，老冯新闻不能少，
一目了然天下事，随时随地来掌握。
出门五点五十二，打开青桔骑车走，
今天天气真不错，温度上升没有风。
没会就到光明桥，打水过后到桥下，
张张熟脸在眼前，相互温馨打招呼。
因为今天天气好，今天水里时间长，
跟着大哥游起来，其乐无穷在心中。
平时我游二百米，今天起码多一半，
下水时候感觉凉，感觉热乎就上来。
冲完身体穿衣服，此时看见一个人，
原来老肖在眼前，曾经同事公用局。
今天看见小刘姐，特意给她拍一张，
游泳跳舞踢毽子，样样都行女豪杰。
就在此地转一圈，看见大哥骑车走，
随后我也骑车走，来到我的老地方。
打开音响开始走，想起感慨接着说，
冬泳好处反复说，就想朋友都受益。
您看这个小刘姐，骑车用了一小时，
她从杨楼家中来，一个目的是游泳。
再看安哥安大姐，哥俩冬泳不含糊，
八十二来七十四，现在还都开着车。
哥俩冬泳都受益，头脑清晰身体棒，
只要条件能允许，建议朋友都冬泳。
文化广场走五圈，之后还来压压腿，
回到家里先推轮，还是我的三十下。
量量体重有上升，都是昨晚吃得多，
早点有点小变化，稀饭丝糕和果篦。
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