感激的人 发表于 2020-5-3 17:37

我的文章一个个,少点韵味却快乐! ----体重开始创新低!【2880】

2020年5月2日

体重开始创新低,让我心里那个美!

昨天天气还真热,一个下午直出汗,
闺女三口家里吃,问好吃嘛我采购。
前天饺子剩下馅,发点面儿蒸包子,
闺女爱吃沙拉子,蒸点土豆做起来。
外孙爱吃炒花蛤,当然得有香辣味,
还要炖肉烩土豆,再放豆角和茄子。
炸臭豆腐不能少,外孙一人吃一碟,
最后一看挺遗憾,怎么饭菜又剩下。
饭后歇会出家门,我得外面溜溜弯,
闺女三口把家回,说好明天去静海。
穿着背心和裤衩,气温已在三十二,
不多不少半小时,满头大汗回到家。
晚上睡觉九点半,四点四十我起床,
气温还在二十多,天气不冷也不热。
出门我得拍一张,此时五点二十分,
骑车奔向光明桥,一路顺风挺清静。
来到桥下放包包,拿着手机拍几张,
水上一队好样的,大部分人全游完。
八十二岁安大哥,精神抖擞到岸边,
提醒大哥小心点,有的台阶还挺滑。
准备准备我下水,大概游了五百米,
时间也就十五分,一问大哥二十分。
今天游泳好痛快,真的不想再上来,
可我今天有任务,早点回家做准备。
文化广场来一趟,继续快走没说的,
放好车子开始走,想走十圈变八圈。
今天好像有预感,体重恐怕创新低,
气温上升还挺快,穿着背心照出汗。
回到家里先推轮,不能少于三十下,
上磅一称顿时乐,今天真的创新低。
我又新买一个磅,新的老的一个样,
已经不见八十一,公斤八十点六五。
买的果子和豆浆,我和二嫂吃包子,
准备一些羊肉串,我们一起三姨家。

868584 发表于 2020-5-3 23:10

晚上睡觉九点半,四点四十我起床,
气温还在二十多,天气不冷也不热。
出门我得拍一张,此时五点二十分,
骑车奔向光明桥,一路顺风挺清静。
来到桥下放包包,拿着手机拍几张,
水上一队好样的,大部分人全游完!:victory::victory:

感激的人 发表于 2020-5-4 17:08




感激的人 发表于 2020-5-6 17:17




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