老大赛利姆 发表于 2021-1-18 16:18

本帖最后由 老大赛利姆 于 2021-1-19 15:30 编辑

老大赛利姆 发表于 2021-1-18 09:49
每天走3300步就算完成任务。
2021年1月18号星期一下午,天津冬泳协会李秘书来家里看我,谢谢了。

老大赛利姆 发表于 2021-1-18 17:02

老大赛利姆 发表于 2021-1-18 16:18
2021年1月18号星期一下午,天津冬泳想好李秘书来家里看我,谢谢了。

;P

老大赛利姆 发表于 2021-1-19 15:32

老大赛利姆 发表于 2021-1-18 17:02


2021年1月19号星期二,今天开始吃流食,不能多吃,慢慢适应。

老大赛利姆 发表于 2021-1-21 13:45

老大赛利姆 发表于 2021-1-19 15:32
2021年1月19号星期二,今天开始吃流食,不能多吃,慢慢适应。

2021年1月21号星期四,有5天没有排便了,买了开塞露还挺管事。

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:45

老大赛利姆 发表于 2021-1-21 13:45
2021年1月21号星期四,有5天没有排便了,买了开塞露还挺管事。

2021年1月22号星期五,时间过的好快快,马上就要吃正常饭了,还是少吃多餐。

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:46

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:45
2021年1月22号星期五,时间过的好快快,马上就要吃正常饭了,还是少吃多餐。

泳友的冬泳精神值得学习和欣赏。

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:47

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:46
泳友的冬泳精神值得学习和欣赏。

精神可嘉。

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:47

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:47
精神可嘉。

;P

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:50

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:47

“天津老黄牛”我学习的好榜样。

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:52

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:50
“天津老黄牛”我学习的好榜样。

;P

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:53

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:52


;P

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:53

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:53


;P

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 15:47

老大赛利姆 发表于 2021-1-22 15:53


2021年1月23号星期六,坚持冬泳的朋友都是好样的。

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 15:48

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 15:47
2021年1月23号星期六,坚持冬泳的朋友都是好样的。

;P

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 15:48

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 15:48


;P

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 15:49

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 15:48


;P

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 15:53

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 15:49


准备过年了,做卫生,今年我休息,夫人来干活。

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 15:54

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 15:53
准备过年了,做卫生,今年我休息,夫人来干活。

;P明年我继续干。

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 19:17

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 15:54
明年我继续干。

冬泳精神永远鼓励著我。

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 19:18

老大赛利姆 发表于 2021-1-23 19:17
冬泳精神永远鼓励著我。

;P
页: 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 [188] 189 190 191 192 193 194 195 196 197
查看完整版本: 每天游泳徒步快走,精彩镜头有您有他(她)还有我,(2020年夏天篇){秋天篇}