汇泉湾泳客 发表于 2020-5-30 04:23

【安全指南】户外公开水域游泳,请带上跟屁虫!

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-5-30 04:23 编辑

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游泳是常见的运动项目,现在也要进入夏季了,游泳格外受到人们的欢迎,游泳的好处是非常多的,能够保护身体多处关节的健康,还有减肥的作用。不过,游泳的最好带个跟屁虫来保护自己,那么跟屁虫有哪些作用呢?
跟屁虫在使用上,也更为方便,带子的长短很好控制,不容易被缠住。而且“跟屁虫”颜色醒目,在水中可以作为救生标志,因此很多野外游泳的爱好者都是带着跟屁虫去游泳的,下面来了解一下跟屁虫有哪些作用吧?在使用跟屁虫用前检查密闭情况,下水后注意不要让尖锐物体损伤,注意绳子不要缠住身体引起慌乱。一旦需要在水中使用,抓牢抱牢不要慌乱,迅速游向浅水区,找到更可靠的方法替代跟屁虫。


汇泉湾泳客 发表于 2020-5-30 04:23

跟屁虫的作用:1.可以起到警示作用。色彩鲜艳,可以防止与来往行船发生意外。2.可以起到自救的作用。在游泳时万一身体发生意外,或者腿部出现抽筋,都可以自救、休息,等待别人进一步帮助。3.可以起到互救的作用。一旦真遇到泳友须要帮助,将自己的跟屁虫及时解下来,给泳友用,就可以起到互救的作用。4.可以在体力不足时做支撑。带上跟屁虫在江、湖、水库游,累了,可爬在跟屁虫上休息一下,再累再休息,使游泳者很快提高游程。不过跟屁虫也有可能漏气,过累不易抓住,洪水大时,易缠住浮竹、树枝、船锚索(绳)等,且不易解脱;救人时,不能及时潜水,在深水游泳,溺水者下沉后,一般救人者因潜不到底而放弃。

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-30 04:23

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-5-18 04:38 编辑

但比起游泳池,公开水域游泳的风险也更大一些。游泳爱好者们应该学习一些自救、互救的技能和知识,在下水前对自己的身体状态做充分的评估。只有对自身能力有基本的了解,才能决定下不下水,及能游多远,多长距离。早在上世纪六十年代,玉渊潭公园建立前,八一湖、东湖、西湖都是北京闻名的游泳场所,湖中心搭有游泳休息平台,岸边有更衣处,每到夏季伏天来游泳的人成群结队,热闹非凡。其中许多人坚持游泳锻炼几十年,如今已经是八九十岁的老人,游泳已经成为他们生活的一部分。玉渊潭公园成立后,游泳活动也从未停止过。但最近几年公园管理者与公开水域游泳爱好者的矛盾也在升级。公园管理方认为游泳者妨碍景观,还影响了游船的营业。游泳爱好者则坚持多年来的传统。特别是新冠疫情,游泳场馆不得开放,使得参加公开水域游泳的爱好者人数大增,原来在游泳池练习的人也加入了公开水域的队伍中。曾任中国游泳队总教练的张亚东,作为浙江省政协委员,在前一段的浙江省两会中呼吁开放自然水域,杭州市也在去年年底为公开水域游泳爱好者提供了正式的游泳基地。而伴随着各地的公开水域赛事的举办,公开水域游泳正在被大众所接纳,吸引了越来越多的人加入进来。
值得注意的是,最近一阶段,全国各地时有一些在公开水域游泳的泳者被船撞的悲惨事故,在此我们也特别提醒游泳爱好者要加强安全防范意识,应避免在繁忙河道中游泳。

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-30 04:23

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-5-18 04:39 编辑

在游泳时,务必要带上安全漂,现在大部分安全漂的颜色是鲜艳的桔红色,这样能引起来往船只注意,互相避让。带上安全漂,还能在遇到意外情况时有些依靠,抱住安全漂可以让身体漂起来,即使失去知觉,鲜艳的安全漂也可以引导打捞者容易找到溺水者。公开水域游泳,带上跟屁虫,为了自己安全,也带给别人方便。首先没有绝对的安全,任何事都有可能意外,只能尽量的减少意外,跟屁虫是户外公开水域的一种保护装置,会游泳的人可以借助跟屁虫起到以下作用。
跟屁虫的作用:

1.可以起到警示作用。色彩鲜艳,可以防止与来往行船发生意外。


2.可以起到自救的作用。在游泳时万一身体发生意外,或者腿部出现抽筋,都可以自救、休息,等待别人进一步帮助。


3.可以起到互救的作用。一旦真遇到泳友须要帮助,将自己的跟屁虫及时解下来,给泳友用,就可以起到互救的作用。


4.可以在体力不足时做支撑。带上跟屁虫在江、湖、水库游,累了,可爬在跟屁虫上休息一下,再累再休息,使游泳者很快提高游程。

蓝色海湾 发表于 2020-5-30 04:38


公开水域游泳,必须带上跟屁虫。

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-30 04:42

蓝色海湾 发表于 2020-5-30 04:38
公开水域游泳,必须带上跟屁虫。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注,点评:):handshake

wan老兵新传 发表于 2020-5-30 05:38

公开水域游泳有风险。带上跟屁虫是提高安全性的有益方法。

泽雅 发表于 2020-5-30 08:27

      公开水域游泳时,需要佩戴跟屁虫。

威海杆哥 发表于 2020-5-30 08:35

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-30 04:23
在游泳时,务必要带上安全漂,现在大部分安全漂的颜色是鲜艳的桔红色,这样能引起来往船只注意,互相避让。 ...

游泳带着跟屁虫,有了一道安全的防线。

868584 发表于 2020-5-30 09:25

提醒得好!我游泳一直坚持带跟屁虫!

山苗 发表于 2020-5-30 09:26

带好跟屁虫,安全第一是必须的!

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-30 14:02

wan老兵新传 发表于 2020-5-30 05:38
公开水域游泳有风险。带上跟屁虫是提高安全性的有益方法。

谢谢老朋友老兵新传关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-30 14:02

泽雅 发表于 2020-5-30 08:27
公开水域游泳时,需要佩戴跟屁虫。

谢谢老朋友泽雅长老关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-30 14:03

威海杆哥 发表于 2020-5-30 08:35
游泳带着跟屁虫,有了一道安全的防线。

谢谢老朋友杆哥关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-30 14:03

868584 发表于 2020-5-30 09:25
提醒得好!我游泳一直坚持带跟屁虫!

谢谢老朋友868584关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-30 14:04

山苗 发表于 2020-5-30 09:26
带好跟屁虫,安全第一是必须的!

谢谢老朋友山苗长老关注,点评:)

威海杆哥 发表于 2020-5-30 15:13

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-30 14:03
谢谢老朋友杆哥关注,点评

不客气:handshake

冬晨泳 发表于 2020-5-30 19:25

带好跟屁虫,安全第一是必须的!

岸上人 发表于 2020-5-30 21:16

      公开水域游泳,带上跟屁虫,为了自己安全,也带给别人方便:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-31 04:01

威海杆哥 发表于 2020-5-30 15:13
不客气

:):handshake
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