心情驿站吸引人,不由自主这里来!----失而复得三哥乐!【2064】
2020年5月28日失而复得三哥乐,拾金不昧二哥赞!
昨天晚饭挺简单,二哥几乎没费劲,
买点鸡翅鸡爪子,拌点凉菜喝点酒。
早和二嫂商量好,她还来碗蛋泡汤,
清汤寡水西红柿,打个鸡蛋放点饼。
晚上吃饭喝啤酒,自我感觉真不少,
体重肯定往上升,虽心别扭却无奈。
饭后接着去溜弯,八点以前得回家,
接着来看连续剧,形成习惯难改变。
晚上睡觉九点半,躺在床上是享受,
四点二十闹表叫,没有犹豫我起床。
先看天气啥情况,一切正常没问题,
再看新闻国内外,疫情仍然很严峻。
出门五点零五分,拿出手机拍一张,
打开青桔骑车走,光明桥下目的地。
来到岸边仔细看,水上一队还水里,
大家相互打招呼,大哥等着来拍照。
郭姐冯姐站中间,那个笑容好灿烂,
再看大李更有乐,差点摔个大马爬。
合影过后我下水,两桥之间游起来,
大哥就在我旁边,说好游它半小时。
半个小时就上岸,再多一点我不游,
此时看见老兄弟,不由感慨心中来。
拾金不昧二哥赞,失而复得三哥乐,
几天之前在这里,三哥手板忘了拿。
李哥是个热心人,多方打听来寻找,
功夫不负有心人,有人替他来保管。
今天三哥到这里,失而复得那个乐,
拾金不昧二哥赞,这里泳友好品德。
今天二哥挺开心,特别谢谢李厂长,
比上不足下有余,我的肚子没他大。
活动活动骑车走,也就用了十七分,
我还回到老地方,继续我的快步行。
不快不慢我把握,四千多步半小时,
听着音响踩着点,此时心情无限好。
今天还走八小圈,每圈大约四分钟,
八圈过后到护栏,继续压腿我坚持。
每天市场来一趟,今买韭菜就一点,
晚饭我俩吃合子,不要复杂要简单。
回家以后先推轮,然后血糖体重量,
血糖量了好几次,操作不当是主因。
看看体重又上升,原因当然我知道,
昨晚吃多喝啤酒,如不上升才叫怪。
此时看见老兄弟,不由感慨心中来。
拾金不昧二哥赞,失而复得三哥乐,
几天之前在这里,三哥手板忘了拿。
李哥是个热心人,多方打听来寻找,
功夫不负有心人,有人替他来保管。
今天三哥到这里,失而复得那个乐,
拾金不昧二哥赞,这里泳友好品德。
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今天二哥挺开心,特别谢谢李厂长,
比上不足下有余,我的肚子没他大。
活动活动骑车走,也就用了十七分,
我还回到老地方,继续我的快步行。
不快不慢我把握,四千多步半小时!:victory::victory:
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