感激的人 发表于 2020-5-29 16:55

心情驿站吸引人,不由自主这里来!----泳友真的不得了!【2065】

2020年5月29日

泳友真的不得了,再说无利不起早!


昨天市场来一趟,韭菜就买一元钱,
想做合子馅又多,干脆发面包包子。
上下两屉十五个,又够二哥吃两天,
晚饭合子弄四个,二嫂一个我两个。
喝酒当然有酒菜,凉拌黄瓜和鸡翅,
小酒一喝美滋滋,每天享受这过程。
饭后出去溜溜弯,每晚我都这个样,
大约三十四十分,心满意足把家回。
晚上睡觉九点半,躺下就着好幸福,
四点十分虽已醒,我又十分睡一觉。
四点二十闹表叫,做完按摩我起床,
手机在手看一遍,天气新闻一块来。
疫情国内已控制,复工复学在扩大,
严防死守万众心,根本所在在中央。
再看国外不得了,疫情严重没法说,
自顾不暇特朗普,自始至终在甩锅。
五点零四出家门,骑车奔向光明桥,
蓝天白云好空气,二哥当然好心情。
来到桥下仔细看,水上一队都上岸,
乘此机会合个影,大家此时享快乐。
五点四十我下水,已和大哥商量好,
不多不少半小时,距离千米就可以。
上来以后冲身体,凉水感觉好热乎,
气温水温都上升,此时游泳正当时。
光明桥下好风景,泳友多多好热闹,
此时此刻来感慨,今天主题就是它。
再说无利不起早,泳友真的不得了,
不怕辛苦不恋觉,天天游泳来健身。
看看时间差不多,拿起背包骑车走,
还回我的老地方,文化中心来走圈。
今天天气有点热,脱下长裤穿裤衩,
我还接着走八圈,不到目的不罢休。
八圈过后来压腿,每天成为我科目,
左右上下反复来,坚信坚持定有效。
回到家里放包包,我得市场来一趟,
今天晚饭涮羊肉,蔬菜多多都爱吃。
回到家里量体重,还是八十一点五,
早点吃的还真香,合子跟着和豆浆。

感激的人 发表于 2020-5-29 16:56




汇泉湾泳客 发表于 2020-5-29 17:23

五点四十我下水,已和大哥商量好,
不多不少半小时,距离千米就可以。
上来以后冲身体,凉水感觉好热乎,
气温水温都上升,此时游泳正当时。
光明桥下好风景,泳友多多好热闹,
此时此刻来感慨,今天主题就是它。
再说无利不起早,泳友真的不得了,
不怕辛苦不恋觉,天天游泳来健身。:):victory:

合肥冬泳 发表于 2020-5-29 22:29

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868584 发表于 2020-5-29 22:47

光明桥下好风景,泳友多多好热闹,
此时此刻来感慨,今天主题就是它。
再说无利不起早,泳友真的不得了,
不怕辛苦不恋觉,天天游泳来健身。
看看时间差不多,拿起背包骑车走,
还回我的老地方,文化中心来走圈!:victory::victory:
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