感激的人 发表于 2020-6-22 15:46

我的文章一个个,少点韵味却快乐-------一举三得吃捞面!【2931】

2020年6月22日

一举三得吃捞面,失而复得难快乐!

昨天我家吃捞面,理由三个听我说,
闺女生日不难忘,吃好吃坏当然过。
昨天还是父亲节,闺女特意送礼物,
一件黑色t恤衫, 爱不释手当然我。
昨天夏至不会错,日历标注很明确,
这些理由吃捞面,绝对绝对没问题。
闺女想吃烹大虾,冰箱里有拿出来,
外孙还想香辣锅,市场买回弄一锅。
捞面当然三鲜卤,弄点菜码不费事,
小酒一喝乐呵呵,我都忘了吃捞面。
饭后出去溜溜弯,这样好处实在多,
大概得有四十分,心满意足把家回。
睡觉还是九点半,名不虚传是夏至,
这天真的实在热,可我没有开电扇。
四点二十闹表叫,睁开眼睛做按摩,
每天已经成习惯,好处多多不用说。
出门之前穿裤子,我这一摸顿时乐,
钥匙就在口袋里,失而复得难开心。
昨天让我一时急,再去市场没找着,
无奈买牌配钥匙,白白花了几十元。
出门四点五十九,打开青桔骑车走,
马路清静挺凉快,十来分钟光明桥。
看看台阶这些人,大部游完正穿衣,
我是真的很佩服,她们来的还真早。
下水之前拍几张,当然享受是过程,
今天没有等大哥,因为今天我有事。
今天还游四十分,大概距离一千三,
总的感觉是舒服,上来冲身好痛快。
抓紧时间骑车走,没有快走是回家,
放下包包还得走,我得医院来一趟。
最近血糖有点高,二嫂非让我检查,
到底结果咋个样,截止目前不知道。
来来回回一小时,骑着车子挺舒服,
看看步伐有意思,来回这才三千步。
回到家里量体重,一看结果顿时乐,
今天我又创新低,公斤七十九点四。
今天早点两果子,剩下面条一碗汤,
每次都是这个样,剩下昨天我打拾。

感激的人 发表于 2020-6-22 15:50




感激的人 发表于 2020-6-22 15:51




868584 发表于 2020-6-22 16:05

下水之前拍几张,当然享受是过程.今天没有等大哥,因为今天我有事!:victory::victory:

感激的人 发表于 2020-6-22 16:23




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山水游 发表于 2020-6-22 19:18

快乐泳者
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