心情驿站吸引人,不由自主这里来!----为了快乐而长寿!【2108】
2020年7月11日为了快乐而长寿,为了健康而努力!
说好晚饭都不来,我也准备包饺子,
没想下午有变化,晚饭还要家里吃。
我得市场来一趟,买了黄瓜拌凉皮,
煮点毛豆喝点酒,我又特意炖点肉。
土豆豆角和粉条,烩在一起真好吃,
最后凉拌西红柿,我都没吃一点饭。
饭后出去溜溜弯,八点以前回到家,
睡觉还是九点半,又从大屋到小屋。
晚上没觉特别热,闹表一叫我起床,
天气预报当然看,有雾没风天闷热。
出门四点五十六,骑车来到光明桥,
议论纷纷是泳友,海河已经见绿苔。
准备准备热热身,下水五点三十三,
远处不去还近游,来来回回真不错。
四十多分在水里,距离接近一千五,
时间距离差不多,心满意足我上岸。
我先厕所来一趟,路上寇姐谢谢我,
反应过来顿时乐,原来大哥非二哥。
看着寇姐也发福,二哥心里乐呵呵,
赶快大哥合个影,今天周六穿白色。
骑车回到老地方,听见二嫂在叫我,
哈哈大笑是二哥,二嫂上班又晚了。
打开音响开始走,一看微信感慨来,
为了健康而努力,为了健康得锻炼。
为了健康去烦恼,为了健康得想开,
为了健康得知足,为了健康得快乐。
为了快乐得付出,为了快乐得真情,
为了快乐去虚假,为了快乐得长寿。
今天快走还八圈,过后护栏压压腿,
市场还得来一趟,烤羊肉串得买碳。
回到家里量体重,公斤七十九点七,
昨天没有吃主食,下来点肉很正常。
今天早点我买点,大饼果子锅巴菜,
吃的舒服是目的,每天绝对不重样。
享受生活 打开音响开始走,一看微信感慨来,
为了健康而努力,为了健康得锻炼。
为了健康去烦恼,为了健康得想开,
为了健康得知足,为了健康得快乐。
为了快乐得付出,为了快乐得真情,
为了快乐去虚假,为了快乐得长寿。
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