罗大海《泳经》之路：
辽宁文化底蕴深厚，辽宁主要城市，几乎都去冬泳了。
三个冬天，去辽宁冬泳了—葫芦岛，锦州，营口，大连，旅顺、丹东，沈阳，铁岭，抚顺，本溪，鞍山，辽阳，盘锦等13座城市
本帖最后由 罗大海 于 2020-7-19 09:22 编辑
罗大海《泳经》之路：
用两个冬天，冬泳吉林省——四平，长春，吉林市，敦化，珲春，图们市，延吉市，抚松县，临江市，白山市，通化市11座城市
罗大海《泳经》之路，
冬泳了黑龙江省——哈尔滨市，大庆，黑河市，漠河，北极村，五大连池市，佳木斯，伊春市，双鸭山市，富锦县，同江市，抚远县，饶河县，虎林，牡丹江市，绥芬河、东宁县等17座城市
罗大海《泳经》之路：
冬泳内蒙古 呼和浩特、乌兰察布市、加格达奇市、海拉尔、满洲里 5座城市
去沈阳冬泳是非常快乐的。去会那么些熟悉的泳友和需要感谢的泳友，见见面，唠唠嗑，真像去会仙人。一起留下照片身影，写下心得日记，都是《泳经》非常宝贵的时光！ 2021年3月28日罗大海《泳经 》日记
《泳经》诗词第39首：临江仙 沈阳浑河冬泳人
有一个词牌叫“临江仙”。2019年12月7日——12月9日，大雪节气冬泳沈阳。沈阳作为冬泳大市，留下可歌可泣的事迹。作《临江仙 沈阳浑河冬泳人》
浑河冰窟映江心，飞雪漫卷青云。
冰水泳者一群群。
老太谢永华，领衔冬泳人。
蓬莱仙境白述彭，满旗女关庆文。
汇成冬泳八仙君。
八仙过海魂，扎下冬泳根。
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