冬泳福地沈阳：登棋盘山 “冬泳七仙女”光彩人间！2020年7月13日罗大海沈阳2—2
本帖最后由 罗大海 于 2020-7-19 19:12 编辑2020年7月13日罗大海《泳经薪火》沈阳2篇—2
冬泳福地沈阳：登棋盘山“冬泳七仙女”光彩人间
2019年12月9日，沈阳气温—6度，上午9点去北站南广场168路车始发站，到“盛京第一山”棋盘山。棋盘山是长白山的山脉，虽然不高，却因仙人下棋的“棋盘石”闻名遐迩。我爬海拔262米的棋盘山顶，看棋盘石。下山见棋艺馆，谢军在这里下国际象棋获得冠军。我曾爬过一百多座有名气的高山，今天在这里汇成《泳经》里的“山经”了。
下山后，乘坐公交去东陵，这里也称“福陵”，满族第一代努尔哈赤的陵墓，国家申请成世界文化遗产了。
来沈阳，踏上这块土地，沈阳古城、满族在这里发际和兴起，到这里冬泳浑河，思绪万千，人生如棋，棋下好了吗？人生在混，混好了吗？浑河，其实是一个很好的名字，无论人生，无论冬泳，混的咋样？
不禁加快了脚步，再去长青冬泳基地冬泳浑河。其实浑河水很清，并不浑。
晚上，偶遇沈阳两位战友，请我一起坐坐，聊聊沈阳，聊聊人生。
我对棋盘山很感兴趣。棋盘很有讲究:，筹划，布局，对阵，充满智慧。《泳经》冬泳全中国，冬泳全世界，也是一盘棋，一盘没下完的棋。正是全国各地冬泳各有特色，才组合成冬泳的万千气象。
曾几何时，2014年1月1日沈阳第17届国际冰雪节，也是是全国冬泳日，沈阳市冬泳协会在风景秀丽的棋盘山风景区举行一年一度的冬泳日比赛活动在这里举行。这里也是沈阳棋盘山冬泳仙境，沈阳“冬泳七仙女”誉满天下。 沈阳 “冬泳七仙女”第一位仙女谢永华（网名钢铁老太）。谢永华1940年生人。1973年患高血压和风湿性关节炎。退休后天天和邻里打麻将。老伴蔡广仁担心她这样下去身体会垮掉，就提议去游泳。2000年她去北陵冬泳队加入了冬泳。开始根本游不起来。坚持了2年，谢永华欣喜地发现，自己的血压一点点地平稳了，下雨阴天腿脚关节炎也不那么疼了，甚至连感冒都少了。觉得是冬泳治好了她的病，就一直坚持冬泳14年。 她擅长冰水中仰泳，参赛2010年2月28日中国大连首届国际冰水马拉松游泳邀请赛，0度冰水游了46分02秒，在本次赛事年龄最大，获得第1名。 2011年2月12日她又参赛中国·秦皇岛国际冰泳女子冰海持续游泳耐寒时间及400米冰海竞速比赛，71岁，耐寒成绩22分26秒，冰海400米竞速，成绩20分17秒，第1名。她成为创造中国女子冬泳比赛最长时间记录第一人，都称她“钢铁老太”。2014年9月13日74岁去世。 中国冬泳有两个人是齐名的：男中大连王刚义，女中沈阳谢长华。王刚义在南极1度冰水挑战冬泳极限1500米，51分42秒。2018年4月28日62岁去世。
请记住男子极限冬泳王刚义51分钟，女子极限冬泳谢长华46分钟。这是人类0度冰泳生存极限最长时间的刻度，是用宝贵的生命给出的可以载入史册的“大数据”。冬泳作为体育健身项目，要想得到大众认可和发展，不仅要健康，要快乐，更要创造生命的长度。
第二仙女是最美卫星“冬泳仙女”柴淑芬。2015年11月30日是柴淑芬54岁的生日，她在沈阳北陵公园结冰的湖面冰窟，穿着红色泳装在湖水中安静的仰泳，被卫星航拍，这张照片被路透社评为2015年度最佳航拍照片，成为“最美卫星冬泳仙女”。她冬泳起源于一次车祸。2011年10月初一晚上6点多，53岁的柴淑芬骑自行车回家，被从身后驰来的一辆大货车撞倒。到医院一检查，肺部挫裂伤、腰椎、颈椎都有损伤，肺部积液15毫升。住院9个月，三年没上班。车祸捡条命出院后，每天早上5点多肯定起床，坐地铁到北陵公园下水冬泳。脖子不能大幅度活动，现在好了。以前有静脉曲张、风湿，现在也都好了。当时被车撞的，腋下有一个馒头大的淋巴结肿大，现在也都消了。冬泳运动给她带来了健康快乐。
第三位仙女是满族关庆文。她1944年12月18日生人。她组建带领的“冬泳满族旗袍团队”，把满族旗袍、昭君出塞、黛玉葬花等都搬上冬泳舞台。
第四仙女是沈阳冬泳协会副主席解舒怡（网名舒心）。沈阳冬泳每每出征，几乎都是解舒怡领队。她原在沈阳故宫博物院工作，退休后第一件事就是冬泳。她说，“从冰水里出来，把衣服穿上那一瞬间是最舒服的，像蹦极一样，有一种征服的感觉，会产生一种快乐素，那一瞬间身体特别轻。”单位体检时，她原先办公室里总共12个同事，体检报告只有两个不缺钙：一个是天天在外面晒太阳的门卫，另一个就是解舒怡，“当时大家都把她抱住了，问她为什么身体这么好，其他检查指标也很少有箭头出现”。她回答：就是冬泳。至今冬泳20年。
第五、六、七位仙女是沈阳冬泳闻氏三姐妹：闻威、闻嬛、闻华三位身高1米75以上的冬泳比基尼美女。闻家是七姐妹，她仨分别是老四、老五和老六，老四58岁，老五55岁，老六53岁。每年冬天，她们要在浑河里冬泳150天，换上颜色艳丽的比基尼泳装冬泳，每次下水都得到围观者的阵阵掌声。除了冬泳，三姐妹还经常爬冰卧雪，在风雪中走秀，真乃天女下凡。还救过一名落水的教授。2016年12月26日，三姐妹在滑冰场，老五看见一个老人在水里挣扎喊救命，就从附近找来一根木棍，另外两名男冬泳队员下水抓住老人往岸边游，老五在岸上拽木棍，把老人救了上来。老六当时在岸上拿手机录了视频，因此还上了央视，被沈阳浑南区评为见义勇为先进个人，给三人5万元奖励。 “冬泳七仙女”仅仅是沈阳众多女子冬泳人中的代表。还有沈阳美女李亚惠2017年6月4日穿比基尼横渡琼州海峡圆满成功，她是国内第一位比基尼泳装横渡琼州海峡第一人。更有“冬泳冰窟女神”沈阳赵金玉（单独发帖）等等。 爬棋盘山，也由此想到一个话题： 在冬泳这盘棋上，东北辽宁省、吉林省、黑龙江省“三省冬泳哪家强”？此行罗大海《冰泳经》采风路上会一起去寻找答案。
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2020年7月13日罗大海《泳经薪火》沈阳2篇—2
沈阳棋盘山上念“山经”：东北辽宁省 吉林省 黑龙江省“三省冬泳哪家强”？
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2020年7月13日罗大海《泳经薪火》沈阳2篇—2
沈阳棋盘山上念“山经”：东北辽宁省 吉林省 黑龙江省“三省冬泳哪家强”？
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沈阳棋盘山上念“山经”：东北辽宁省 吉林省 黑龙江省“三省冬泳哪家强”？
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沈阳棋盘山上念“山经”：东北辽宁省 吉林省 黑龙江省“三省冬泳哪家强”？
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沈阳棋盘山上念“山经”：东北辽宁省 吉林省 黑龙江省“三省冬泳哪家强”？
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沈阳棋盘山上念“山经”：东北辽宁省 吉林省 黑龙江省“三省冬泳哪家强”？
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沈阳棋盘山上念“山经”：东北辽宁省 吉林省 黑龙江省“三省冬泳哪家强”？
本帖最后由 罗大海 于 2020-7-17 10:34 编辑
相关链接：
棋盘山冬泳日活动
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冬泳福地沈阳：冬泳浑河会沈阳“冬泳八仙”！2020年7月13日 罗大海《泳经薪火》2—1 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/hot_2.gif[复制链接]
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棋盘山是长白山的山脉，虽然不高，却因仙人下棋的“棋盘石”闻名遐迩。
沈阳自古是块风水宝地，有气力，也孕育了众多冬泳人，为中国冬泳留下多少可歌可泣！沈阳冬泳享誉天下！
2021年3月28日罗大海《泳经 》日记
《泳经》诗词第39首：临江仙 沈阳浑河冬泳人
有一个词牌叫“临江仙”。2019年12月7日——12月9日，大雪节气冬泳沈阳。沈阳作为冬泳大市，留下可歌可泣的事迹。作《临江仙 沈阳浑河冬泳人》
浑河冰窟映江心，飞雪漫卷青云。
冰水泳者一群群。
老太谢永华，领衔冬泳人。
蓬莱仙境白述彭，满旗女关庆文。
汇成冬泳八仙君。
八仙过海魂，扎下冬泳根。
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