中国冬泳的高山双鸭山！（4篇—2）2020年7月31日罗大海《冰泳经》
2020年7月31日罗大海《冰泳经》2019年12月22日 冬至中国冬泳的高山双鸭山（4篇—2）
今天我第一次参加挑战双鸭山的冰泳比赛，气温零下20度，水温0.5度，比赛不准穿袜子，不准戴手套，只准戴泳帽，很严格。一天下三次下水，参赛3场，手脚可是真冻麻了。获得自由泳比赛100米第二名，蛙泳100米比赛第二名，蛙泳200米比赛第一名。
亲身体验了一把“中国冬泳的高山双鸭山”，高在哪里？
一、这座高山高在打造出了中国冬泳一个正规的与世界接轨的冰泳规范赛场。气温零下20度100米自由泳，100米蛙泳，500米、1000米挑战赛。尽管对此有各种不同意见，但来赛场上赛一赛，赛场是给能人准备的。人的体质不同，冬泳的时间和速度也不同，贵在冬泳也有自知自明。我今天体验，蛙泳200米就是我的体质限度，那500米我就不报名了，更别说1000米了。赛场是给能人准备的。
二、这座冬泳的高山高在全市顶尖支持。今天双鸭山市委书记，市长，人大等领导都出席了开幕式，书记宣布开幕，警察安保一应俱全。国际冰泳联合会主席拉姆也亲自来参加开幕式和比赛。
三、这座冬泳的高山高在举近千万元建造一座现代化的冬泳赛场。坐山面湖，真的是一座冬泳的宫殿，称得上中国冰泳的根据地。冷水，热水。桑拿浴，暖气等等，冰泳上岸后，分阶段回暖。她的意义不仅是双鸭山的，而是为全国冬泳人的。我今天一天三次下水参赛三场，能有一半以上泳友也都参赛三场，但还大都真能参赛完，身体无损，这里是给冬泳人打造了一个向冬泳挑战的神话的地方。
四、这座冬泳的高山能爬到哪儿？我一天参赛三场，也是外出好不容易获得奖牌，也听到广播要我上台领奖，但身体回暖需要活动，检录处需要盯着别掉了检录，而没有时间上台领奖。我也曾很犹豫过报名的三场比赛是不是都上？也想放弃一项，但每一场组委会都要给测量血压，我的血压还比较正常，血压93/157，脉搏93 下，也就接连参加了三场比赛，也打造了自己的一个冬泳神话。
五、双鸭山第一天第一场场冬泳比赛100米、200米，实战艰苦，气温零下22度，水温0.5度，北风呼啸。第二天比赛是500米，第三天是比赛1000米。双鸭山的奖牌设计的像一把利剑，就是就是剑指冬泳的极限！愿有志者来登攀双鸭山这座冰泳的高山吧！
六、感谢烟台冬泳马刺教练发来贺词：
罗大海参加游泳大赛总能给泳友带来惊喜，2014年的水立方全国冬泳邀请赛，罗大海初露锋芒获得100米蛙泳第六名。2016年济南大明湖全国冬泳比赛采用退一进二战术战胜众多高手获得第五名。2018亚洲杯济宁站冬泳比赛摘的铜牌一鸣惊人。如今双鸭山豪取一金两银实至名归。即是身体素质经受了气温零下20多°的考验，又展现了一个夏季对游泳技术的改进与掌握。有人说罗大海每一根眉毛都藏着故事，每一段故事都是一个冬泳痴迷者对冬泳事业的献身与奉献，他是名副其实的全国冬泳达人，在他身上永远散发着一种独特气质，就是冬泳人共同具备的不畏艰辛锲而不舍勇往直前开拓进取的精神。
本帖最后由 罗大海 于 2020-7-31 14:39 编辑
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双鸭山赛场罗大海检测血压清单
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