心情驿站吸引人,不由自主这里来!----细雨蒙蒙难解凉!【2142】
2020年8月15日细雨蒙蒙难解凉,热气腾腾桑拿天!
昨天晚饭五个人,饭菜当然多做些,
早上市场买牛肉,晚上来个一锅烩。
现在吃虾挺便宜,弄它一碟没问题,
土豆辣子放虾仁,炒出味道还真香。
油炸果仁来一盘,小酒一喝美滋滋,
饭后出去溜溜弯,形成习惯难改变。
回来以后看电视,陪着外孙看球赛,
场场必看他特点,包括篮球不放过。
睡觉之前关空调,半夜醒来因为热,
四点二十闹表叫,赶快起床做准备。
先看天气早知道,一小时后才下雨,
带着雨具有必要,防备万一没烦恼。
看看疫情心沉重,想要好转多么难,
出门四点五十九,这天还没完全亮。
打水过后到桥下,拿出手机拍几张,
这是姜姐没有错,亭亭玉立身材好。
每天下水比我早,今天给她拍一张,
那是王哥大表哥,当然也进我镜头。
下水五点三十三,今天水里不咋地,
比比皆是漂浮物,如果远游水清澈。
今天我游一千五,四十五分足可以,
如不因为这天气,怎么也游五十分。
上来以后冲身体,此时这天真下雨,
赶快站在大哥旁,每天一拍不能少。
穿好雨衣骑车走,想要快走不可能,
外孙约好去打球,因雨只能来放弃。
回到家里看天气,这雨好像变下了,
拿着音响把楼下,我在门口走起来。
虽说刚刚下了雨,让我感慨顿时来,
热气腾腾桑拿天, 细雨蒙蒙难解凉。
想要减肥就这天,痛痛快快来快走,
大汗淋漓没问题,夏练三伏意在此。
骑着车子去市场,家里不能没鸡蛋,
问我晚饭吃点啥,一时半会难定琢。
回到家里量体重,公斤七十七点八,
不见八十就开心,继续保持是真的。
今天早点买的吃,我和外孙一块来,
馒头果子锅巴菜,他吃剩下全归我。
虽说刚刚下了雨,让我感慨顿时来,
热气腾腾桑拿天, 细雨蒙蒙难解凉。
想要减肥就这天,痛痛快快来快走,
大汗淋漓没问题,夏练三伏意在此。:L:Q 欣赏。 热气腾腾桑拿天, 细雨蒙蒙难解凉。
想要减肥就这天,痛痛快快来快走,
大汗淋漓没问题,夏练三伏意在此。
骑着车子去市场,家里不能没鸡蛋,
问我晚饭吃点啥,一时半会难定琢。
回到家里量体重,公斤七十七点八,
不见八十就开心,继续保持是真的!:victory::victory: 分享了!
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